今天給大家分享一篇關(guān)于艾條使用 艾條使用時(shí)間的文章，大家來看看吧！
一次性艾灸怎么用
一次性艾灸怎么用直接灸(1)無瘢痕灸溫和灸：左手食指、中指放在施灸部位的兩側(cè)，距施灸部位1~2公分艾灸。一方面，能感知皮膚受熱的程度;另一方面，若垂直艾灸，一旦艾灰落在皮膚上，可馬上補(bǔ)救。灸到皮膚微微發(fā)熱，皮膚紅潤即可，不要灼傷皮膚。輪換灸：在溫和灸的基礎(chǔ)上，每次灸2~6個(gè)穴位，一個(gè)穴位稍痛立馬換另一個(gè)穴位，如此循序灸，當(dāng)每個(gè)穴位及其周圍的皮膚紅潤時(shí)，可停止艾灸。輪換灸即可節(jié)省時(shí)間，又能達(dá)到防治疾病的目的。雀啄灸：艾條的點(diǎn)燃端與施灸穴位不固定，像鳥啄食一樣，對(duì)準(zhǔn)穴位，上下移動(dòng)，一起 一落?；匦模河址Q熨熱灸，將艾條點(diǎn)燃端懸于施灸部位上，距離皮膚2公分，上下左右水平移動(dòng)，讓皮膚有溫?zé)岣卸鵁o灼痛。發(fā)皰灸：艾條點(diǎn)燃端距離皮膚1公分，當(dāng)感覺疼痛時(shí)繼續(xù)堅(jiān)持3~5秒，穴位處可出現(xiàn)黃斑并有汗出，過1~2小時(shí)即可發(fā)皰。發(fā)皰后不宜挑破，可自然吸收，短期內(nèi)有色素沉著，但不留有瘢痕。溫和灸與輪換灸一般適用于治療慢性病或預(yù)防保健用;雀啄灸多用于急性病;回旋灸適用于美容美體、皮膚病、風(fēng)濕病等;發(fā)皰灸適合虛寒癥，應(yīng)用時(shí)注意。不適于美容美體。2、間接灸法(1)隔姜灸：把鮮姜片切薄，用縫衣針在姜片上刺10幾個(gè)小孔，放在試灸的穴位上，將點(diǎn)燃的艾條在距姜片0.5~1公分處施灸。生姜辛溫升發(fā)，祛寒解表，通經(jīng)活絡(luò)，溫胃止嘔，理氣止痛，兩者結(jié)合能發(fā)揮協(xié)同作用，可以提高療效。
艾條懸灸如何操作？
懸灸操作流程大致分為4個(gè)步驟： ●泡腳 首先，保健師會(huì)為顧客端來一個(gè)盛滿藥汁的木盆，讓其浸泡雙足。藥汁是特定配方，具有祛寒、活血、營養(yǎng)之用，使腳底穴位全部打開，使藥力從腳部往上延伸。很多人會(huì)感到一股溫?zé)釓淖悴恳稽c(diǎn)點(diǎn)往腰部蔓延，有時(shí)還會(huì)出汗，這是排毒的表現(xiàn)?！ 駳庋h(huán)接著顧客被安排赤足站在或平躺在一臺(tái)類似健康秤的儀器上，保健師接通電源。快速震動(dòng)會(huì)帶來發(fā)麻，并伴有熱力延伸之感。這是在幫助打通人體微循環(huán)，以利于稍后的治療。 ●推拿保健師帶上有按摩顆粒的手套，配合復(fù)方艾油開始在顧客背部按摩，促使艾油成分更快地被人體吸收。中醫(yī)認(rèn)為，人體疾病大多是由經(jīng)脈不通造成的，艾本身有活血通經(jīng)、祛寒祛濕、化瘀止痛的作用，能幫助調(diào)理機(jī)體?！ 駪揖淖詈?，也是最重要的一個(gè)步驟就是懸灸。 保健師取來點(diǎn)燃的艾條，在腰部、背部、腹部、腿部先后選取命門、肺俞、腰俞、中宛、神厥、關(guān)元、足三陰等幾個(gè)穴位，依次開始操作。有些穴位灸時(shí)沒有明顯感覺，這是顧客經(jīng)絡(luò)不夠暢通的表現(xiàn)，而經(jīng)絡(luò)暢通處的穴位則能感覺到熱力慢慢向周圍散開。灸時(shí)的熱力能將穴位打開，把艾條和推拿時(shí)所用復(fù)方艾油的藥力進(jìn)一步送入人體經(jīng)絡(luò)內(nèi)。
用艾條灸穴位 最好什么時(shí)候灸 一般灸多久
足三里穴可以每周艾灸足三里穴1-2次，每次灸15-20分鐘，艾灸時(shí)應(yīng)讓艾條的溫度稍高一點(diǎn)，使局部皮膚發(fā)紅，艾條緩慢沿足三里穴上下移動(dòng)，以不燒傷局部皮膚為度。以上兩法只要使用其一，堅(jiān)持2-3個(gè)月，就會(huì)使胃腸功能得到改善，使人精神煥發(fā)，精力充沛。
三陰交可以灸5～15分鐘。
內(nèi)關(guān)溫灸10－20分鐘，可透勞宮穴，酸脹感向指端放散。
艾灸沒有固定的時(shí)間。什么時(shí)間都可以灸。飯前飯后都可以，飯前只要不是太餓就行，飯后半小時(shí)至一小時(shí)就可以灸，太飽太餓都不能灸。
用艾灸膝關(guān)節(jié)怎樣操作
你好，用艾條灸局部關(guān)節(jié)可以緩解疼痛，具體的方法是：將艾條點(diǎn)燃靠近皮膚以不燙溫?zé)釣樽詈?，也可以灸關(guān)節(jié)周圍也是以溫?zé)釣檫m度，以局部皮膚微微發(fā)紅發(fā)溫但不發(fā)燙為度。一般一天灸一次一次20-30分鐘。
在家熏艾條有什么利弊？
熏艾條在民間是古老的方法，具有祛病辟邪之功效，只是氣味不是所有的人都會(huì)喜歡……我所了解的艾的作用，供分享：
艾條N條、紙杯1個(gè)。用艾條溫熏：將紙杯底部劃一個(gè)十字將艾條從那里穿過去然后點(diǎn)燃艾條，用杯口那端貼在要溫熏的穴位，每個(gè)穴位熏10－15分鐘，灰掉得多時(shí)可先拿出來倒掉然后繼續(xù)熏。
二、步驟由前到后、由上到下：
1、肚臍（人體五大強(qiáng)壯穴之一，溫熏后整個(gè)冬天都不怕冷）；
2、中府（這個(gè)位置比較難表達(dá)和找對(duì)，大家可以上網(wǎng)搜索一下，主治：咳嗽）；
3、丹田（肚臍下三個(gè)手指位）；
4、關(guān)元（在下腹部，前正中線上，當(dāng)臍中下3寸，大概肚臍下四個(gè)手指位，主治：中風(fēng)脫癥，腎虛氣喘，遺精，陽萎，疝氣，遺尿，淋濁，尿頻，尿閉，尿血，月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，經(jīng)閉，帶下，崩漏，腹痛，泄瀉，痢疾及尿路感染，功能性子宮出血，子宮脫垂，神經(jīng)衰弱，暈厥，休克等，并有強(qiáng)壯作用。特別治療男士陽痿、早泄等等立馬見效）；
5、命門（后背正對(duì)著肚臍位）；
6、神俞（命門右二個(gè)手指位，主治：強(qiáng)腰健腎）；
7、足三里（膝蓋的臏骨下外側(cè)凹陷下的三寸，約四指位，主治：不開胃）；
8、涌泉（人體的足底部，卷足時(shí)足前部凹陷處，約當(dāng)?shù)?、3趾趾指縫紋頭端與足跟連線的前1/3與后2/3交點(diǎn)上，主治：高血壓等等）。
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