本文給大家分享艾條懸灸 艾條懸灸法操作視頻方面的內(nèi)容，希望可以幫助大家??！
艾條懸灸如何操作？
懸灸操作流程大致分為4個(gè)步驟： ●泡腳 首先，保健師會(huì)為顧客端來(lái)一個(gè)盛滿藥汁的木盆，讓其浸泡雙足。藥汁是特定配方，具有祛寒、活血、營(yíng)養(yǎng)之用，使腳底穴位全部打開(kāi)，使藥力從腳部往上延伸。很多人會(huì)感到一股溫?zé)釓淖悴恳稽c(diǎn)點(diǎn)往腰部蔓延，有時(shí)還會(huì)出汗，這是排毒的表現(xiàn)。 ●氣血循環(huán)接著顧客被安排赤足站在或平躺在一臺(tái)類(lèi)似健康秤的儀器上，保健師接通電源?？焖僬饎?dòng)會(huì)帶來(lái)發(fā)麻，并伴有熱力延伸之感。這是在幫助打通人體微循環(huán)，以利于稍后的治療?！ 裢颇帽＝煄嫌邪茨︻w粒的手套，配合復(fù)方艾油開(kāi)始在顧客背部按摩，促使艾油成分更快地被人體吸收。中醫(yī)認(rèn)為，人體疾病大多是由經(jīng)脈不通造成的，艾本身有活血通經(jīng)、祛寒祛濕、化瘀止痛的作用，能幫助調(diào)理機(jī)體。 ●懸灸最后，也是最重要的一個(gè)步驟就是懸灸?！ ”＝熑?lái)點(diǎn)燃的艾條，在腰部、背部、腹部、腿部先后選取命門(mén)、肺俞、腰俞、中宛、神厥、關(guān)元、足三陰等幾個(gè)穴位，依次開(kāi)始操作。有些穴位灸時(shí)沒(méi)有明顯感覺(jué)，這是顧客經(jīng)絡(luò)不夠暢通的表現(xiàn)，而經(jīng)絡(luò)暢通處的穴位則能感覺(jué)到熱力慢慢向周?chē)㈤_(kāi)。灸時(shí)的熱力能將穴位打開(kāi)，把艾條和推拿時(shí)所用復(fù)方艾油的藥力進(jìn)一步送入人體經(jīng)絡(luò)內(nèi)。
什么是中醫(yī)懸灸?如何進(jìn)行操作?
懸灸即為懸空施灸，艾條需要與皮膚保持約1～3公分左右的距離，這也是懸灸與針灸、艾灸最大的不同之處。雖然懸灸是懸空的，沒(méi)有觸碰到皮膚，但它的熱力卻如同一股暖流能夠滲入人體經(jīng)脈。
懸灸是什么？和艾灸是一樣的么？
懸灸，艾灸（間接灸）之一，即懸空艾灸，灸條離皮膚、穴位一定距離（約1.5-3cm，視情況、視個(gè)人而遠(yuǎn)近）予固定施灸（或術(shù)者/醫(yī)師手持灸條親為，或以灸器固定，灸若干時(shí)間），一般不超30min。
懸灸作用時(shí)間略長(zhǎng)，對(duì)慢性病有效，具體如下：
1.溫經(jīng)散寒：用于氣血因寒而運(yùn)行不暢，留凝澀引起的痹證、腹瀉等
2.行氣通絡(luò)：調(diào)和氣血，疏通經(jīng)絡(luò)，治療/緩解各種痛癥
3.扶陽(yáng)固脫：用于急性腹痛吐瀉、虛脫、中風(fēng)等癥
4.祛寒逐濕
5.解痙止痛：寒凝阻絡(luò)致諸痛，如胃脘痛、月經(jīng)寒痛、四肢涼痛、腰酸背痛、頭頸攣痛等
6.保健強(qiáng)身（祛邪護(hù)正）
7.養(yǎng)顏駐容
艾條怎么用
艾條對(duì)于艾灸養(yǎng)生朋友不會(huì)陌生。不過(guò)如果說(shuō)到艾條的使用用法有哪些？估計(jì)相信大多數(shù)知道的多是：手持艾條懸灸、將艾條插入艾灸盒中使用，其它的可能就不清楚了。今天，在這里給各位艾灸養(yǎng)生朋友介紹一下，艾條的使用用法有哪些？第一種艾條使用用法：直接灸
直接灸顧名思義，直接灸灸于皮膚上。在古代，通常使用的是艾條直接灸于皮膚上。將艾條切成2-3厘米長(zhǎng)短大小，點(diǎn)燃后，放在皮膚上艾灸。在艾灸的過(guò)程中，要忍受艾條火力的疼痛，灸完后，皮膚上會(huì)留下一個(gè)灸瘡，既痛苦又影響身體的美觀，不過(guò)效果確是沒(méi)得說(shuō)。第二種艾條使用用法：懸灸
懸灸就是手持艾條懸于皮膚上方艾灸。這種使用方法是現(xiàn)代常見(jiàn)的艾條使用用法之一。現(xiàn)代人們對(duì)于養(yǎng)生醫(yī)療追求的的是無(wú)痛、美觀。所以多會(huì)選擇手持艾條的懸灸用法。這種艾條使用用法就是：拿一支艾條，點(diǎn)燃后，離皮膚之間有2-3厘米左右的高度，艾灸部位上方。這個(gè)距離根據(jù)自身能夠承受的高度決定，艾灸時(shí)間亦是如此。第三種艾條使用用法：器物灸
器物灸，在這里器物指的是艾灸器具，例如：艾灸盒、隨身灸等艾灸器具。灸就是艾灸。也就是艾條通過(guò)艾灸器具來(lái)艾灸的方法。這種艾條的使用用法效果也是不錯(cuò)的。比較省時(shí)省力，操作簡(jiǎn)便。只用借助一個(gè)小小的艾灸器具即可。第四種艾條使用用法：隔物灸
隔物灸就是艾條與皮膚之間間隔一層物品的艾灸用法。這種艾條使用用法，常見(jiàn)的多是間隔一層姜片、鹽、蒜泥等等，根據(jù)對(duì)癥的不同，間隔物也是不同。
艾條的功效與作用有安神的功效：由于工作壓力過(guò)大而導(dǎo)致的精神抑郁，憂慮，都可以通過(guò)艾條的功效與作用來(lái)緩解。而且艾條的功效與作用也對(duì)失眠，多夢(mèng)，焦慮有很好的治療效果。
艾條有溫經(jīng)活絡(luò)，祛風(fēng)散寒的作用：冬天我們手腳冰涼，因感冒或者體質(zhì)引起的懼寒怕冷等癥狀，艾條的功效與作用都有很好的治療效果。
古方中醫(yī)網(wǎng)艾條有健脾開(kāi)胃的作用：對(duì)于一些消化不良的人和因?yàn)樘鞖庠蚨秤徽竦娜?，艾條的功效與作用對(duì)他們都有一定的開(kāi)胃效果。
艾條的功效與作用能增加免疫能力：特別是對(duì)流感的防治更是有效果。古時(shí)候通常有燃艾條來(lái)預(yù)防流感。
知道什么是懸灸嗎？
懸灸即為懸空施灸，是一種不用針、無(wú)接觸、無(wú)傷害、無(wú)副作用，具有幾千年歷史的綠色古老養(yǎng)生項(xiàng)目。男女老少皆可通過(guò)懸灸進(jìn)行養(yǎng)生保健、養(yǎng)顏駐容。取穴施灸時(shí)，艾條燃燒產(chǎn)生的近紅外線可激勵(lì)人體穴位內(nèi)的生物分子的氫鍵，產(chǎn)生受激共振效應(yīng)，同時(shí)激發(fā)人的經(jīng)絡(luò)感傳現(xiàn)象，促進(jìn)經(jīng)氣運(yùn)行，產(chǎn)生循經(jīng)走脈，為正常細(xì)胞、免疫活細(xì)胞及能量缺乏的病態(tài)細(xì)胞輸送活化能，同時(shí)借助于反饋調(diào)節(jié)機(jī)制，糾正病理狀態(tài)下能量代謝的紊亂狀態(tài)，調(diào)控人體的免疫力，從而達(dá)到祛寒祛濕、打通經(jīng)絡(luò)，調(diào)和氣血、協(xié)調(diào)陰陽(yáng)、扶正固脫、由內(nèi)而外健康美麗的效果。對(duì)大批的慢性病和亞健康狀態(tài)有很好的調(diào)節(jié)作用?！ 揖囊辉~古己有之，近年由上海針灸協(xié)會(huì)倡導(dǎo)將懸灸保健師這一職業(yè)列入國(guó)家職業(yè)大典，向社會(huì)大力推廣?，F(xiàn)在全國(guó)各地已經(jīng)有百余名懸灸保健師在專(zhuān)業(yè)養(yǎng)生館中進(jìn)行懸灸養(yǎng)生保健的事業(yè)，尤以上海為最多。江西省中醫(yī)學(xué)院陳日新教授所創(chuàng)之熱敏灸亦為從治療醫(yī)學(xué)及預(yù)防醫(yī)學(xué)角度所進(jìn)行研究的灸法，也為懸空施灸之灸法，其于治療及預(yù)防方面都有很明顯的效果，現(xiàn)已經(jīng)被國(guó)家列為重點(diǎn)科研項(xiàng)目。陳日新教授所傳授的熱敏灸技術(shù)及上海針灸協(xié)會(huì)所主張之懸灸用于養(yǎng)生方面的實(shí)踐證明懸灸技術(shù)可為作為基本養(yǎng)生方法。從效果上講，上海針灸學(xué)會(huì)所倡導(dǎo)之養(yǎng)生方法其操作比較簡(jiǎn)單，每灸一穴三至五分鐘，每一調(diào)理方案有固定的穴位進(jìn)行操作，便于操作人員掌握，但于辯證施灸方面過(guò)于死板，未能更好的針對(duì)每個(gè)人的個(gè)體差異進(jìn)行靈活施灸，所以效果有所限制；而源自江江西省中醫(yī)學(xué)院陳日新教授所創(chuàng)之熱敏灸（亦即懸灸），則能更為靈活的從治療醫(yī)學(xué)及預(yù)防醫(yī)學(xué)角度針對(duì)每個(gè)人的個(gè)體差異進(jìn)行施灸調(diào)理，經(jīng)過(guò)對(duì)大量的調(diào)理個(gè)案的對(duì)比研究，其調(diào)理效果比較明顯，尤其在對(duì)人體的免疫力、抗疲勞、抗衰老以及人體機(jī)能的綜合調(diào)理等方面的更為顯著?！ 揖淖鳛橹腥A養(yǎng)生文化及中醫(yī)文化中集大成者，將在未來(lái)預(yù)防醫(yī)學(xué)的趨勢(shì)及潮流中引導(dǎo)中華養(yǎng)生文化及中醫(yī)文化向世界最前沿方面發(fā)展，通過(guò)對(duì)懸灸的研究及推廣，進(jìn)一步擴(kuò)大中國(guó)傳統(tǒng)養(yǎng)生及中醫(yī)文化的國(guó)際影響，讓國(guó)際上對(duì)中華養(yǎng)生文化及中醫(yī)文化不足及略有偏頗的人士正視中華養(yǎng)生文化及中醫(yī)文化，正視中國(guó)傳統(tǒng)文化的精華在當(dāng)今世界的重大意義及引導(dǎo)人類(lèi)文明向健康性、系統(tǒng)性、前瞻性的大方向正確發(fā)展?！ 揖牡淖饔? 1. 溫經(jīng)散寒： 懸灸可用于氣血因寒而運(yùn)行不暢，留凝澀引起的痹證、腹瀉等疾病，效果甚為顯著?！ ?. 行氣通絡(luò) 經(jīng)絡(luò)分布與人體各部，內(nèi)聯(lián)五臟、外布體表肌肉、骨骼等組織。懸灸一定的穴位，可以起到調(diào)和氣血，疏通經(jīng)絡(luò)，可以治療緩解各種痛癥。 3、扶陽(yáng)固脫 人體正常生理活動(dòng)以陽(yáng)氣為根本，得其所則人壽，失其所則人夭。故陽(yáng)病則陰盛，陰盛為寒、為厥、易元?dú)馓撓?、?yáng)氣衰微則陰氣獨(dú)盛，陽(yáng)氣不通，則手足逆冷。四肢不暖、懸灸能扶陽(yáng)固脫、固陽(yáng)救逆可用于急性腹痛吐瀉、虛脫、中風(fēng)等癥 4、祛寒、祛濕、解痙、止痛 現(xiàn)代白領(lǐng)職業(yè)人群，常年生活在空調(diào)房間，致寒性很強(qiáng)。俗話說(shuō)：百病從寒而起。寒濕逼入臟腑，寒凝阻絡(luò)，就會(huì)造成很多病痛。如胃脘痛、月經(jīng)寒痛、四肢涼痛、腰酸背痛、頭頸攣痛等。懸灸可以直接將留存于臟腑中的寒氣排出體外。如果體內(nèi)寒氣嚴(yán)重的人，懸灸時(shí)可感到有一陣陣的寒氣從手心、手指間、足心處排出體外，這種神奇的作用是任何藥物所無(wú)可替代的。 5、現(xiàn)代文明病的保健 我國(guó)古代醫(yī)家早就認(rèn)識(shí)到預(yù)防疾病的重要性，并提出了“防病于未然”“治未病”的學(xué)術(shù)思想。而懸灸有很好的預(yù)防疾病的保健作用，這在古代文獻(xiàn)中都有很多記載，我們通過(guò)實(shí)踐也發(fā)現(xiàn)高血壓、糖尿病、惡性腫瘤等慢性非傳染性疾病早期，可以通過(guò)懸灸得到緩解，晚期則可以明顯改善病人的痛苦?！ 揖牡男Ч? 1 、消除疲勞 2 、氣色紅潤(rùn) 3 、改善失眠 4 、解除和緩解各種痛癥 5 、疏經(jīng)活血，祛寒祛濕 6 、調(diào)理氣機(jī)，調(diào)暢氣息 7 、祛除和淡化各種皮膚斑點(diǎn) 8 、改變體形 9 、改善性機(jī)能，預(yù)防早衰 10 、提升機(jī)體免疫功能
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