今天給大家分享一篇關(guān)于灸艾條方法 艾灸條怎么灸才正確的文章,大家來看看吧!
艾條怎么使用?
將燃燒充分的艾條放入溫灸棒底部,并輕輕按底部,將艾條送入,按壓內(nèi)芯后步,將艾條燃燒頭調(diào)整到溫灸棒頭部中間位置,這樣可以促進燃燒,溫度稍低時可以做著膚灸,溫度提高后可以采用懸灸方式上次在艾立方的阿里店鋪進貨老板告訴的
如何使用艾條
在醫(yī)療器械買,一盒10只5元.直接點燃后灸穴位即可,以皮膚潮紅,無燙傷,熱度能耐受為佳.可以灸合谷穴和絕骨穴,也可以灸阿是穴(就是疼的地方).灸20分鐘,一天2次.
艾條怎么用 艾條的用法有哪些
大家對艾條一地那也不陌生吧,艾條可以治療很多的疾病,艾條治療疾病的效果非常的好,有很多的人對針灸比較的了解,但是對艾條不怎么了解,今天小編為了讓大家更好的了解艾條怎么用,和艾條的好處,準(zhǔn)備了相關(guān)的內(nèi)容,希望大家喜歡。
艾條怎么用
艾條灸簡稱艾灸,大致可分為穴位艾灸、局部艾熏和全身艾熏。
施灸時離皮膚10~30mm,至皮膚溫?zé)岚l(fā)紅。
穴位艾灸
取艾條一支點燃后,在穴位上方約10~30mm處熏灸或灼灸,一般每穴灸10分鐘左右,至皮膚溫?zé)岚l(fā)紅,而又不致灼痛或燒傷皮膚為宜,施灸的方法分溫和灸(將艾卷的一端點燃,對準(zhǔn)要灸的穴位或患處,進行熏燒)、回旋灸(艾卷點燃的一端與施灸皮膚雖保持一定的距離,但位置不固定,而是均勻地向左右方向移動或反復(fù)旋轉(zhuǎn)地進行灸治)和雀啄灸(艾卷點燃的一端與施灸部位的皮膚并不固定在一定的距離,而是像鳥雀啄食一樣,一上一下地移動)。
也可以配合各種艾灸器使用,如溫灸盒、溫灸架等,主要是為了固定艾條、使用方便。
艾條的好處
做“艾”伴侶
艾條:把艾絨卷成柱狀就是艾條,分為無煙艾條和有煙艾條,有煙艾條比無煙艾條功效更強大,效果也更好。艾條效力比艾灸盒、艾灸罐強大,不過通常需要自己用手懸空灸,很考驗臂力,并且很多背部穴位無法觸及,一不小心也非常容易掉灰燙傷。選擇艾條最好要選擇5年以上的,年代越久效力越強。
艾灸棒:又稱溫筒灸或溫灸棒,是用金屬等材質(zhì)制成的一種圓筒灸具,有大小不同尺寸,小號的可以直接在臉部施灸。施灸時,將艾絨或艾條裝入艾灸棒的小筒內(nèi),點燃后置于穴位上,可直接和皮膚接觸,不容易燙傷。不過效力就比直接點艾條略弱。
艾灸盒:艾灸盒可以盛放艾條,點燃后放在身體相應(yīng)部位,體積小,攜帶方便。按種類分為單孔、雙孔、三孔、六孔艾灸盒;也可按施灸部位分為腰部、腿部、背部、腹部艾灸盒??上葟狞c燃兩個孔開始嘗試適合自己的熱度,以免燙傷。單孔、雙孔艾灸盒適用于手、腳、頭部,四孔以上適用于腹部、背部、肩部。
艾灸罐:用金屬(通常是黃銅)制成的圓形小罐,可以直接把艾柱點燃放入艾灸罐,然后墊上隔離物(毛巾)直接綁在身體上施灸,沒有掉灰或送艾條的煩惱,不過比起艾盒,艾灸罐對準(zhǔn)穴位精確度稍差,熱力也比較弱一些。
“艾”美麗就這么簡單
趕走黑眼圈:中醫(yī)認(rèn)為黑眼圈是虛火上炎,腎水不足造成,可用艾條或艾絨,灸水分穴、脾腧穴、三陰交穴、足三里穴、命門穴,腎腧穴,每天灸15~30分鐘。
緊致眼袋:在中醫(yī)看來眼袋是脾失健運造成??删娜幗谎?、關(guān)元穴、合谷穴、太陽穴,每天或隔天灸15~30分鐘
膚色不佳:中醫(yī)認(rèn)為膚色蒼白不紅潤,是氣血虧虛、氣滯血瘀所造成,可灸血海穴、三陰交穴。而膚色暗黃則是肝臟功能不強導(dǎo)致,可用艾條隔姜片灸神闕穴、足三里穴,每天或隔天灸20~30分鐘。
暗瘡:過度食用味肥甘美的食物,而導(dǎo)致脾胃濕熱、肺經(jīng)蘊熱,可灸曲池穴、合谷穴、足三里穴、中脘穴、中府穴,每日15~30分鐘。
面部浮腫:面部浮腫是三焦不通造成的,可灸心腧穴、足三里穴、涌泉穴,每日15~30分鐘。
黃褐斑:和肝腎虧虛,脾胃損傷有關(guān),可艾灸百會穴、陽白穴、下關(guān)穴、足三里穴,每日15~30分鐘。
這么“艾”,更 完美 !
專心致志:好動的你在艾灸之時一定要沉靜下來,把注意力集中在感受熱力的傳達(dá)上,這樣才能充分補充體內(nèi)正能量。
用老艾餅泡腳:將老艾餅用開水沖化,再加入適當(dāng)?shù)睦渌{(diào)到合適溫度,雙腳放在艾湯中熏泡20~30分鐘,同時用指甲掐按雙手拇指的三商穴各3分鐘,可以溫養(yǎng)身體,解除疲勞,對睡眠不好、壓力大,都有舒緩作用。
中醫(yī)艾條使用的方法
艾灸,就是熏!
怎么艾灸
艾灸的手法在家里一般可以用 回旋,懸定,雀啄,擺尾 回懸:將點燃的艾條的一端對準(zhǔn)施灸部位,距離皮膚3厘米,平行往復(fù)左右方向,或反復(fù)旋轉(zhuǎn)施灸,使皮膚有溫?zé)岣卸恢伦仆?,灸至皮膚有紅暈為度 懸定:又叫溫和灸,將點燃的艾條對準(zhǔn)施灸部位,距離皮膚·3到5厘米進行熏灸,固定不要移動,使患者局部有溫?zé)岣?,灸至皮膚有紅暈為度 雀啄:將點燃的艾條一端對準(zhǔn)施灸部位,好似麻雀啄食一樣,以一上一下,一起一落的方式施灸,火頭與皮膚的距離保持在2到3厘米,灸至皮膚有紅暈為度。灸時應(yīng)注意艾灰的掉落,避免燙傷皮膚。 如果·你想在家自己做艾灸建議你可以買本【范長偉極簡艾灸】這本書,非常好。如果有做艾灸這方面的問題你可以咨詢 天津灸草堂 電話:
本文的分享就到這里了,相信大家閱讀完本文,可以更好的了解關(guān)于“灸艾條方法 艾灸條怎么灸才正確”方面的內(nèi)容。
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