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艾條做那些穴位能驅(qū)腿上的濕氣
取陽(yáng)陵泉、犢鼻、伏兔、足三里;踝關(guān)節(jié)痛,取丘墟、昆侖、解溪、太溪、承山。
用艾條熏手上濕沴有效果嗎
你好!艾灸是中國(guó)的傳統(tǒng)中醫(yī)療法,有幾千年的歷史.治療的作用是不予否認(rèn)的,艾灸能治百病,但是這是因人而宜的哦,這要跟您艾灸穴位的準(zhǔn)確性,堅(jiān)持性,生活環(huán)境或習(xí)慣等因素,所以見(jiàn)效或長(zhǎng)或短.艾灸的同時(shí)也要注意調(diào)整飲食,少吃辛辣!僅代表個(gè)人觀點(diǎn),不喜勿噴,謝謝。
艾條可以去除身體里的濕氣嗎
可以,但是直接用燃燒的去熏不太容易掌握距離,容易燙傷自己?,F(xiàn)在淘寶上都可以買艾灸用的小爐子,30塊以內(nèi)。當(dāng)然有條條件建議買個(gè)紅外線的電子艾灸儀器,400-500之間,儀器和美容院用的一樣,但如果取艾灸館之類的一次就要200左右。所以還是很合算的,就是沒(méi)人給你按摩,儀器也稍微占地了點(diǎn)。不過(guò)紅外的儀器使用時(shí)非常溫暖,除濕效果也好。
另外網(wǎng)上還可以買到艾灸貼,就和普通膏藥長(zhǎng)得一樣,使用比較方便。
根據(jù)自己需要和體質(zhì)選擇祛濕方法,其實(shí)煮紅棗薏仁水也能很好祛濕,便宜又方便。艾灸畢竟味道不是每個(gè)人都受得了的。
用艾蒿團(tuán)和什么可以去濕氣
艾灸時(shí),肚臍上蓋上生姜一片即可。
直接用艾條(藥店有賣的)點(diǎn)燃后熏烤肚臍也很好,以肚臍為中心,不要太燙也不要感覺(jué)不到熱,每天靠十五到二十分鐘即可驅(qū)寒濕,適合虛寒之人,婦女疼經(jīng)也合適。
體內(nèi)濕氣重用艾條熏哪個(gè)穴位
艾條味道不好聞。你可以天天喝薏米紅豆粥,袪濕氣的。
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