隨著時代的發(fā)展,人們生活節(jié)奏的加快,工作的壓力增加,飲食習(xí)慣的改變,居住環(huán)境的污染等因素,影響人們身體健康的原因越來越多,養(yǎng)生保健成為一種新的健康生活方式。生活中多注意飲食,健身,養(yǎng)生就會對身體健康和一些疾病有很大的康復(fù)作用。
養(yǎng)生保健分為:飲食養(yǎng)生,中醫(yī)養(yǎng)生,鍛煉養(yǎng)生,醫(yī)療養(yǎng)生,保健品養(yǎng)生等
其中飲食,中醫(yī)養(yǎng)生源遠流長,講究防患于未然,防優(yōu)于治。
今天我們重點說一下中醫(yī)養(yǎng)生里面的一個類別:艾草養(yǎng)生
艾草養(yǎng)生治病由來已久,據(jù)《本草綱目》記載:艾以葉入藥,性溫、味苦、無毒、純陽之性、通十二經(jīng)、具回陽、理氣血、逐濕寒、止血安胎等功效,亦常用于針灸。故又被稱為“醫(yī)草”,關(guān)于艾葉的性能,《本草》載:“艾葉能灸百病。”《本草從新》說:“艾葉苦辛,生溫,熟熱,純陽之性,能回垂絕之陽,通十二經(jīng),走三陰,理氣血,逐寒濕,暖子宮……以之灸火,能透諸經(jīng)而除百病。灸用艾葉及艾絨,一般以三年以上為好。
這么神奇的艾草,艾條是通過艾草提取艾絨后加工而成,我們在使用時如何選擇和區(qū)別品質(zhì)哪?
下面就影響艾條的幾個因素給大家介紹一下,大家在選擇時有個依據(jù)。
一, 提取艾絨的艾草分為野生和種植兩部分,野生的效果優(yōu)于種植的,但近年艾草的需求量太大,造成蘄春,伏牛山系原產(chǎn)地野生艾草連年被過度采摘,幾乎頻臨絕跡?,F(xiàn)在市場上使用的艾條基本都是種植的艾草原料做的。
二,古時中原及荊楚有個風(fēng)俗,就是端午煮艾葉雞蛋,門口插艾條,熬艾水洗浴,說的就是每年端午節(jié)前后采摘的野生艾葉。這個時期的艾草經(jīng)過冬春夏初三季生發(fā),為最好藥效艾草,提取艾絨做出來的艾條效果也是最好的?,F(xiàn)代農(nóng)業(yè)種植條件好,一年艾草可收割三季,夏季陽光充足,雨水好,收割的夏艾質(zhì)量也可以,第三季秋天天氣轉(zhuǎn)涼,艾草長不大就結(jié)子,,這一段的艾草提取的艾絨質(zhì)量一般,做成的艾條藥效不好。
三,艾草經(jīng)過采摘,保存,自然轉(zhuǎn)化等條件,三年以上才能達到好的中藥治病效果。 五年的比三年的效果好,八年的比五年的效果好,、
四,艾草提取后的艾絨又分為,五比一,十比一,十五比一,三十比一。四十比一,黃金絨等,也就是說用五斤艾葉提取一斤艾絨的是五比一,十斤艾葉提取一斤艾絨的稱為十比一。
五, 選擇艾條時首先要比較區(qū)分所用艾絨的粗細(xì),顏色,香氣等,含絨比例高的艾條手感越細(xì)膩柔和,沒有雜質(zhì),年份越久的艾絨顏色越黃,香氣越濃。純正的艾絨點燃后的艾煙很少,顏色是清澈的藍色,香氣醇厚自然,沒有嗆人的怪味。燃燒后的灰燼也是很少的量,顏色為灰白色。
六, 選擇艾條時還要確定原料是春艾 。夏艾,還是秋艾。其次是艾絨存放的年份,最好是選擇三年以上的。第三是選擇艾條含絨的比例,常規(guī)個人養(yǎng)生用十比一的艾條就有很好的療效。
河南祥云農(nóng)業(yè)科技有限公司專注于伏牛山艾草原產(chǎn)地開發(fā)種植,加工生產(chǎn),致力于為用戶提供真材實料的艾絨艾條產(chǎn)品廠家批發(fā)。
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