【老吳艾國潮】分享“守正創(chuàng)新”的新艾灸：引入熱科技，以體溫健康管理為核心，助力大家復(fù)蘇低體溫，溫通寒濕淤，讓艾復(fù)能健康！

近現(xiàn)代幾百年來，日本人每年都要做四五次艾灸，認(rèn)為可以防病保健。直到現(xiàn)在，艾灸在日本也還長盛不衰，大街小巷中不時(shí)可以看到各種形式的艾灸館，大型的可以有十多名工作人員，小型的有一人開的艾灸館。有學(xué)者研究認(rèn)為，艾灸能使?日本人長壽。

艾灸在中國有文獻(xiàn)記載大約已有兩千多年的歷史，是中國古代的經(jīng)典中藥外治療法之一，日本的艾灸來自中國。中國晉唐時(shí)代艾灸方面著作就多起來，孫思邈在他的著作中對(duì)艾灸就有較詳細(xì)記載，而且身體力行，宋明時(shí)代艾灸療法更為盛行，不過到了清代，道光皇帝頒《禁針灸詔》先在太醫(yī)院廢了針灸科，之后導(dǎo)致針灸，尤其是艾灸的發(fā)展受到較大影響。從清·吳亦鼎撰的《神灸經(jīng)綸》（1851年刊?。┚头从吵銮宕t(yī)界已經(jīng)有了重藥輕灸的傾向，故發(fā)展滯后。近十余年來，由于艾灸的養(yǎng)生保健療效十分可靠，逐漸崛起成為網(wǎng)紅產(chǎn)業(yè)，受到人們的大力追捧，出現(xiàn)了艾灸熱。

大約公元550年前后（隋唐時(shí)代），艾灸由我國從朝鮮傳到日本，艾灸剛?cè)肴毡緡?，先在宮廷中使用，后傳入民間，很快普及起來，究其原因，可能與日本氣候有關(guān)。日本四面是海，氣候潮濕，它是世界上降水量較多的地區(qū)，日本側(cè)沿海地區(qū)冬季多大雪，春夏季又連綿不斷梅雨，夏秋季又多臺(tái)風(fēng)大雨。其次古代農(nóng)耕，南部多種植水稻，人民整日多在水田中勞作，北部雖以谷黍?yàn)橹?，但氣候寒冷，綜合而論，日本人易得寒濕之癥，尤其關(guān)節(jié)腫痛類的風(fēng)濕痹癥，恰巧艾灸對(duì)這類病癥特別有效，所以艾灸傳到日本后，大受廣大勞動(dòng)人民歡迎，直到今天。日本人們普遍認(rèn)為，艾灸除治療疾病外還可預(yù)防保健、延年益壽。

一、艾灸的日本普及與長壽記錄

近千余年來，日本人朝野普遍認(rèn)為，艾灸具有卓越的治病和防病作用，而且能夠保健強(qiáng)身，延年益壽。所以日本人長期以來重視艾灸，幾乎每年都要做幾次艾灸。我國已故著名針灸大家承淡安（1899-1957），1935年8月發(fā)表在《針灸雜志》上的一篇文章中說，當(dāng)時(shí)日本公共浴池內(nèi)，10人中竟有7人背部有艾灸的疤痕，可見日本人對(duì)艾灸的喜愛以及普及程度。

日本直到現(xiàn)在無論男女，還流行有“年齡灸”，內(nèi)容主要包括：為促進(jìn)成長發(fā)育和預(yù)防各種疾患，對(duì)幼兒身柱穴進(jìn)行保健艾灸；為預(yù)防感冒等呼吸器疾患，對(duì)17歲前后青少年風(fēng)門穴進(jìn)行艾灸（一年最少4次），以預(yù)防感冒，因?yàn)槿毡救斯糯J(rèn)為感冒是萬病之首，需要特別加以預(yù)防；為預(yù)防男女生殖器疾患，對(duì)20幾歲的青年人三陰交穴艾灸；為預(yù)防脾胃和消化器官疾患，對(duì)30歲前后壯年足三里穴進(jìn)行艾灸；為了使老人眼睛明亮，牙齒堅(jiān)固，同時(shí)預(yù)防中風(fēng)、高血壓和各種老人疾患等，對(duì)45歲以后的準(zhǔn)老族足三里穴和曲池穴進(jìn)行艾灸。顯而易見，在日本形成了一整套確實(shí)可行，容易推廣的艾灸方法。

日本國素有世界長壽國之稱，在日本許多醫(yī)學(xué)著作記載：注重艾灸養(yǎng)生，防患于未然已經(jīng)成為日本優(yōu)秀的國民健康傳統(tǒng)，也是國民長壽的重要保健措施。如日本有一著作中有一段記載，說明治十五年（公元1882年）九月，永代橋的換架竣工儀式上，要推舉長壽老人先行過橋，最先走過的是三河水泉村平民百姓滿平一家三代的六位長壽老人。皆已高壽一百乃至兩百余歲，人們自然十分驚異，紛紛詢問其家族有何長壽經(jīng)驗(yàn)，滿平笑而答曰：“唯有祖?zhèn)魅锞亩??！?/p>

三里灸，也就是“足三里穴位艾灸”。上述這段記載在年齡上也許會(huì)有夸大之詞，但強(qiáng)調(diào)艾灸可以使人長壽是其核心目的。其實(shí)，日本近代還有類似的艾灸長壽家族見諸報(bào)道。

二、日本用艾灸防治肺結(jié)核有明顯效果

上個(gè)世紀(jì)初，日本國內(nèi)傳染病大規(guī)模流行，人均壽命很低。據(jù)明治19年（公元1886年）“衛(wèi)生局年報(bào)”載，當(dāng)年死亡人數(shù)為18萬。在傳染病中，肺結(jié)核死亡數(shù)首屈一指。1935年日本肺結(jié)核患者達(dá)120萬人。日本當(dāng)時(shí)傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)漢醫(yī)幾乎被消滅，而西醫(yī)對(duì)此也束手無策，難有作為。這時(shí)，原志兔太郎醫(yī)學(xué)博士通過實(shí)驗(yàn)研究證明艾灸對(duì)結(jié)核有特效，并于1937年在東京成立了三里灸實(shí)行會(huì)（后改稱國民保健灸實(shí)行會(huì)），大力推廣艾灸足三里運(yùn)動(dòng)。

時(shí)任日本首相的近衛(wèi)文麿，對(duì)足三里運(yùn)動(dòng)大力支持，掀起了一場(chǎng)聲勢(shì)浩大的三里灸國民運(yùn)動(dòng)，軍隊(duì)，學(xué)校，工廠、居民都開始大力普及。結(jié)果這場(chǎng)運(yùn)動(dòng)，確實(shí)有效地遏制了結(jié)核病的蔓延，大大提高了日本的國民體質(zhì)和人均壽命。二戰(zhàn)期間，日本得結(jié)核病的士兵已經(jīng)很少。原志兔太郎本人，也一直堅(jiān)持做艾灸，享壽109歲。百歲以后依然耳聰目明，除了生活完全自理以外，每天還可以為人看病、施灸。

這次大規(guī)模的國民運(yùn)動(dòng)，不僅有效地遏制了肺結(jié)核的流行傳染，也使艾灸療法這種操作簡單而效果卓越的治病保健方法，在日本深入人心，為廣大國民所接受，而且世代相傳。

三、日本近代對(duì)艾灸的研究

灸法傳到日本以后，受到朝野普遍重視，世代傳承不輟，先后也有許多關(guān)于灸法的專門著作問世。例如《灸法口訣指南》（1685），曲直賴道三著的《秘灸》，香川后庵著的《灸點(diǎn)圖解》（1756），后藤銀山著的《艾灸通說》（1762）和氣惟賢著的《名家灸選》（1805）等等，枚不勝舉。明治維新后期，20世紀(jì)以來，針灸的運(yùn)用日益推廣，灸法專著陸續(xù)出版問世，如原志兔太郎著的《灸法醫(yī)學(xué)研究》（1930）、《萬病奏效灸法》，代田文志著的《簡易灸法》、《灸法雜話》、《肺結(jié)核灸療法》，間中喜雄著的《灸與針的效用》，《灸穴治療法》，此外還有《灸法經(jīng)驗(yàn)漫談》、《斗病和灸法》、《灸點(diǎn)新療法》等。研究論文和論著頗多，理論和實(shí)踐兼具，研究深度涉獵廣泛，足以說明灸法在日本應(yīng)用之廣，流傳之盛了。

日本名醫(yī)后藤撰寫的《艾灸通說》內(nèi)容具體而詳實(shí)，代田文志著的《簡易灸法》，則對(duì)助力全日本國民集體實(shí)施艾灸運(yùn)動(dòng)貢獻(xiàn)巨大。

日本明治45年（公元1912年），日本醫(yī)家開始對(duì)灸法采用現(xiàn)代醫(yī)學(xué)科學(xué)方法進(jìn)行研究，并取得一系列的成果，系統(tǒng)地研究了灸療對(duì)血液、血管、脈管、消化、呼吸、泌尿、運(yùn)動(dòng)等各系統(tǒng)的作用原理。

近代學(xué)者、日本京都大學(xué)校醫(yī)學(xué)部原志兔太郎教授，對(duì)艾灸進(jìn)行了20年的臨床研究，結(jié)果確信艾灸療法是對(duì)人類健康最善受益的治療法。他專門寫有《灸法醫(yī)學(xué)研究》、《萬病奏效灸療法》等著作，其中后者再版了50次，為日本全民開展保健艾灸運(yùn)動(dòng)而作出了貢獻(xiàn)。

迄今為止，日本的艾灸依然保持著守正創(chuàng)新的根脈源流，也形成有自己獨(dú)有的特點(diǎn)，頗值得我們學(xué)習(xí)或者思考，比較突出的主要包括：

1經(jīng)典醫(yī)療行為，艾灸?師?需要接受系統(tǒng)的職業(yè)教育，取得執(zhí)業(yè)資格才能執(zhí)業(yè)，日本有多層級(jí)的艾灸專?門?學(xué)校，執(zhí)業(yè)需要取得專門資格，并接受醫(yī)療管理部門監(jiān)管；

2道地原料與工藝：主要采用來自我國主產(chǎn)區(qū)的優(yōu)質(zhì)艾葉，經(jīng)過嚴(yán)格控制環(huán)境條件的室內(nèi)庫房自然陳放發(fā)酵之后，采用冷加工工藝制取高質(zhì)量艾絨；

3改良的直接灸，采用臨床手工灸法，燃至十分之二的時(shí)候，由艾灸師用手把麥粒灸從穴位皮膚上迅速拿走，以保證并不會(huì)形成瘢痕，因此幾乎所有的日本艾灸師的手都帶有常年艾絨燃燒炙烤的職業(yè)標(biāo)記。

4療效優(yōu)先：麥粒灸的微小灸量，針灸合一，針灸藥合一提供了更加靈活有效，也是更加符合機(jī)體生命運(yùn)行規(guī)律的生物效應(yīng)臨床體驗(yàn)；

5極優(yōu)服務(wù)：專業(yè)技術(shù)以外，極致的衛(wèi)生條件服務(wù)質(zhì)量保證了賓至如歸，體驗(yàn)一流。

讓艾復(fù)能健康！#艾灸##長壽#

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