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想艾灸治療腦梗死,首先得理解腦梗的起因。
腦梗塞是由于腦血管被堵塞,因此解決方法在于疏通血管。(艾灸疏通方法在最后)
如何幫助腦血管通暢道路呢?
血管堵塞主要由于體內(nèi)寒濕過重導(dǎo)致血液黏稠、流動(dòng)不暢,就如同道路交通擁堵一般。解決腦梗死類似于解決道路交通擁堵。
若想長期解決交通擁堵問題,有兩種途徑:
1. 道路進(jìn)行再擴(kuò)寬,但人體血管無法隨意擴(kuò)張。
2. 減少行駛的車輛數(shù)量。例如限制特定車型通行或?qū)嵭薪煌ü苤啤?/p>
同理,通過飲食調(diào)理也可解決血管堵塞問題,因?yàn)轱嬍呈茄芏氯饕蛑?。過度進(jìn)食會導(dǎo)致消化不良,加劇血液粘稠慵滯。因此,控制飲食攝入量至關(guān)重要,避免過度堵塞。
艾灸相關(guān)穴位助力血管暢通
艾灸有助于增加陽氣,促進(jìn)血液流動(dòng),提高道路通暢度。選擇適當(dāng)?shù)难ㄎ蝗绨贂?span style="color: green;">(稍微灸灸,不可過度)、風(fēng)池、人迎、肝俞、腎俞、曲池、陽陵泉、足三里、三陰交、太沖、風(fēng)門等進(jìn)行灸療,可以根據(jù)反應(yīng)程度調(diào)整治療側(cè)重點(diǎn),反應(yīng)激烈的要重點(diǎn)灸。
?適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)促進(jìn)血管通暢
每天適量運(yùn)動(dòng)如散步、太極、八段錦等,有助于提升代謝能力,促進(jìn)血管通暢。
腦梗護(hù)理方法
1. 限制夜間活動(dòng),保持規(guī)律作息,有利于血管規(guī)律保養(yǎng)。
2. 定期進(jìn)行艾灸護(hù)理,特別注意大椎穴、中脘穴、關(guān)元穴、足三里等關(guān)鍵穴位,維持血管通暢。
3. 控制飲食,晚餐盡量清淡,減少血管負(fù)擔(dān)。
4. 適度運(yùn)動(dòng),選擇適合的運(yùn)動(dòng)方式如五禽戲、八段錦,促進(jìn)血液循環(huán)。
5. 晚間泡腳,可使用艾葉泡水,但要注意不要過度出汗,保持適宜溫度。
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