每一個關(guān)注健康的人，都值得被尊敬。大家好，我是“九選艾”的小九老師，今天我們一起來聊一聊關(guān)于艾條的那些事。
一根好艾條有多重要，我想很多人都沒有認(rèn)真思考過，我們的注意力大多花在“灸”的技術(shù)功夫上，其實我們更應(yīng)該多關(guān)注一下“艾”。因為不管灸的技術(shù)有多好，如果做灸的原材料“艾”不好，一切都等于零。
怎么辨別好艾
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產(chǎn)地
艾，作為一種中藥材，就和其他藥材一樣都有一個“道地”的說法，好比山藥一樣，全國很多地方都有，唯獨河南焦作的懷山藥效果較佳。艾草也是，全國大部分地區(qū)都有艾，而唯獨湖北蘄春的蘄艾藥性更好。
（圖片來源于網(wǎng)絡(luò)）
《本草綱目》記載：“（艾葉）自成化以來，則以蘄州者為盛，用充方物，天下重之，謂之蘄艾?！碧I艾植株高大，高150～250厘米，香氣濃烈；葉厚紙質(zhì)，被毛密而厚，具有獨特的優(yōu)勢。這就是從產(chǎn)地上說，我們要選擇蘄艾為佳。
當(dāng)然，現(xiàn)在有很多商家打著蘄艾的名義，實際上用的原料也不是真正的蘄艾。
蘄春一帶，多以湖畔和丘陵為主，很少有大面積的平原之地種植艾草，所以，整個蘄春縣其實可以種植艾草的土地并不多，自然產(chǎn)量也不是很高，這也就是市場上為什么存在很多假冒蘄艾的原因。
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另一方面，蘄艾一年收割2次，中國其他地方一般一年收割3-4次，一畝艾草（除去艾桿）年產(chǎn)量約在600斤左右，按照目前市面上純度較高的30:1的制作方法來計算（指30斤純艾草，僅能制成1斤艾絨），一畝艾草一年頂多產(chǎn)20多斤艾絨，所以蘄艾成本自然比其他地方高上數(shù)倍不止，那么，某寶上那些賣幾十比一的艾條并且賣的很便宜的，比如三五十的，那基本上就是假的，要么不是蘄艾，要么比例不夠，要么摻假，大家自己去想。
2
并非年份越久藥性越好
我們一般認(rèn)為，或者是誤認(rèn)為，艾草存放時間越久，藥性越好，其實不然?！睹献印分杏杏涊d“七年之病,當(dāng)求三年之艾”,也只是提到三年的年份，而現(xiàn)在我們經(jīng)常會看到有5年的，7年的艾條，所以大家千萬不要當(dāng)真，有很大可能就是去年的。
蘄艾自明朝開始廣泛使用，至今擁有500多年的臨床經(jīng)驗。古人對艾葉的選擇已有相當(dāng)豐富的經(jīng)驗，《艾灸通說》載：“艾，雖謂陳久者良，若出三年，口嚼氣味俱脫者，慎勿用之。”
我們不用當(dāng)年的新艾，是因為新艾中的精油含量很高，藥性猛烈，作為灸用，容易損傷經(jīng)脈，過耗津液。
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我們不用年份太久的艾，是因為時間太長，艾中的精油揮發(fā)的所剩不多，藥性大大流失，用處不大。所以年份對于艾條的意義非常之大。一般我們認(rèn)為，存放三年的艾草藥性已經(jīng)足夠，沒有新艾的剛猛，又不會過多喪失藥性，此時入灸剛剛好。
在這里我們要先明白一個歷史背景，古人做艾灸一般都是直接的艾絨灸，不是現(xiàn)在的懸灸，如果是懸灸，臨床中我們發(fā)現(xiàn)，三年的陳艾會略顯藥勁不足。
古人說的三年艾入灸，其實是有一個灸法的歷史背景在里邊的，這個大家一定要清楚。
我們認(rèn)為，現(xiàn)代懸灸，年份上2-3年，隔物灸1-2年，如果是直接灸則需要3年的陳艾絨。
3
看顏色、聞味道
其實顏色和味道也是為了判斷年份是否充足，但現(xiàn)代人造假能力超強(qiáng)，我們不能單純從顏色和味道上辨別艾條艾絨的好壞。
一般情況下，新艾成青綠色，味道強(qiáng)烈，或有明顯刺激性。而存放時間較長的艾草，打同樣次數(shù)出來的絨顏色較黃，味道清純，濃厚，不刺激。
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而現(xiàn)在市場上或者是某寶上出現(xiàn)比較多的一種艾條，從顏色上看金黃金黃的，看品質(zhì)又很細(xì)膩，并且大多標(biāo)稱長年份，高比例，這個時候大家就要引起高度警惕，百分之九十九都是造假。
分辨好壞不光看艾絨的細(xì)膩度，而且還要看手感，如果捏不成形，并且掉粉末多的，那就是質(zhì)量有問題，真正的艾絨是很容易捏成形的，也不掉渣。
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看緊實度
當(dāng)然艾條松不代表艾絨不好，只是卷制工藝不同，但卻影響艾灸的效果。
有的艾條，捏起來松軟，就會造成艾條燃燒快，時間短，容易掉灰，燙傷皮膚，療效較差。
好的艾條卷制比較緊實，燃燒慢，持久，不易掉灰，暗火時間長，艾灸主要是使用暗火治療，暗火的效果最佳。所以說，艾條是松軟還是緊致，對療效的影響還是很大的。
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看煙
其實不是特別敏感的人，都艾煙感覺不大，再加上有太多的主觀性，不能嚴(yán)格具備判斷艾條好壞的依據(jù)，但卻可以參考。
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差艾條煙較大，較濃，刺鼻性較大，容易讓人流淚。質(zhì)量差的艾條中雜質(zhì)比較多，或者是有其他非艾絨物質(zhì)的添加，造成燃燒不徹底，或者有其他異味。
好的艾條一般煙輕薄，不濃烈，聞之略有嗆鼻，很少使人流淚。
當(dāng)然卷制艾條用的紙張也會影響到艾煙的顏色、大小和氣味，所以艾絨好，卷制艾條的紙也要好，我們一般會選擇自然健康的純桑皮紙卷制，不僅無毒，更可入藥。
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