灸法是中醫(yī)諸多方法中最古老的一種方法，其主要作用是“能活躍臟腑的功能，旺盛新陳代謝；對功能低下的機(jī)體，可以調(diào)動人體內(nèi)在的積極因素，使機(jī)體活動旺盛，增強(qiáng)人體抗病防衛(wèi)免疫能力；對功能亢盛的機(jī)體，使其得到抑制，恢復(fù)正常，達(dá)到陰平陽秘”。

灸法對血壓、呼吸、脈搏、心律、神經(jīng)、血管等都有調(diào)整作用，能使膽固醇降低，血沉沉降速率減慢，白細(xì)胞增殖加速，使腎上腺素等分泌旺盛，對血糖及內(nèi)分泌系統(tǒng)等均有顯著的調(diào)節(jié)平衡作用。所以古代就有“針之不及，藥之不到，必須灸之”，“保命之法，灼艾第一，丹藥第二……”，“陰陽皆虛，火自當(dāng)之”，“人于無病時，常灸關(guān)元、氣海、命門、中脘……雖未得長生，亦可保百余年壽矣”等等說法。

隨著灸法越來越被大眾接受，市面上隨之出現(xiàn)各種灸條和施灸方法，品類琳瑯滿目，對于初識艾灸者如何更快的了解艾灸產(chǎn)品，如何加以正確區(qū)分，辨別優(yōu)劣，使灸法對自身健康更有益處，本文將做詳細(xì)介紹。

艾條的種類和辨別

一、紙卷艾條

蘄艾因產(chǎn)于湖北蘄春而得名，《本草綱目》中說：“近代惟湯陽者謂之北艾，四明者謂之海艾，自成化以來，則以蘄州者為勝，用充方物，天下重之，謂之蘄艾。”相傳他處艾灸酒壇不能透，蘄艾灸酒則能透壇。灸之則透諸經(jīng)而治百種病邪，起沉疴之人為康壽，其功亦大矣！

蘄艾葉片寬大肥厚，被毛密而長；淡青色或灰白色，色澤一致；香氣濃郁。蘄艾含17種已知化合物，并且揮發(fā)油含量、總黃酮含量、燃燒發(fā)熱量等明顯優(yōu)于其它地區(qū)所產(chǎn)艾葉。因蘄艾葉大肉厚，所以葉綠素含量就高，真正的優(yōu)質(zhì)蘄艾絨應(yīng)該是黃中帶綠的顏色，市場山流行的黃金艾條，一般是產(chǎn)于南陽等地的普通艾葉，使用中要根據(jù)需要詳加分別。

普通艾葉因葉小肉薄，葉綠素含量低，所以經(jīng)過搗絨后，顏色發(fā)黃色，搗的次數(shù)越多，純度也越高，顏色越金黃，但無論怎么粉飾，也改變不了其普通艾葉的本質(zhì)。此類艾條顏色極其漂亮，但是煙味較重，比較嗆人，滲透力明顯不足。

蘄艾葉大肉厚，葉綠素含量就高，所以真正的優(yōu)質(zhì)蘄艾絨的顏色應(yīng)該是黃中帶綠，氣味清香刺激小，雜質(zhì)少，純度較高。

劣質(zhì)艾條粉塵雜質(zhì)非常大，施灸時煙霧繚繞，氣味濃重刺鼻，皮膚刺激辛痛，毫無灸感可言。但因其價格低廉，往往也被很多人和養(yǎng)生機(jī)構(gòu)大量使用。貪圖廉價，灸之何益？

小常識：現(xiàn)在許多賣家賣艾條時標(biāo)明艾絨等級為：5：1，10：1，15：1，30：1，還有更高的比例等等，這個比例是什么？實則很簡單，就是艾葉搗成艾絨提取的純度，5：1就是5公斤艾葉提取1公斤艾絨，30：1就是30公斤艾葉提取1公斤艾絨，這就是艾絨的等級?？偟膩碚f，等級越高艾絨純度越高，雜質(zhì)越少，價格也越貴。還有一些標(biāo)為35:1,40:1,50:1的，其實意義已經(jīng)不大了，蘄艾絨一般15：1純度已經(jīng)非常高了。劣質(zhì)的艾葉反而提取的純度較高。

綜上所述：選擇紙卷艾條，第一，首先要看艾葉的產(chǎn)地，蘄艾質(zhì)量最好，施灸效果最佳；第二，看艾條的純度；第三，看艾條的直徑大小。根據(jù)需要擇優(yōu)選擇。

二、紙卷藥艾條

加藥艾條，是指在艾絨中加入一些中藥以增加某一方面的功效，我們常見的太乙藥艾、雷火灸條都是這一種。其外形與一般紙卷艾條無異，只是直徑更大一些，因為加了中藥粉末，其密度會更大一些，所以熱力和滲透力比一般紙卷艾條要大要強(qiáng)，所以其功效不可忽視。藥艾條的質(zhì)量與普通紙卷艾條一樣，也要看選取哪種艾葉作為材料。

三、無煙艾條

自古有“無煙不成艾”的說法，無煙黑色的這種灸條，無論直徑大小如何，做成什么形狀，都是艾葉被碳化提取精油后的殘渣，有些廠家認(rèn)為扔了比較可惜，就在里邊混一些艾葉粉，再加一些化學(xué)助燃劑，就成了無煙艾條了，這其實已經(jīng)徒有艾灸之名了，盡量不要選擇。

四、梅花香灸

1、什么是香灸？

現(xiàn)代加工工藝的應(yīng)用，催生了香灸的產(chǎn)生。就本質(zhì)而言，香灸是在加藥艾條的基礎(chǔ)上，經(jīng)過現(xiàn)代工藝壓制而成的一種新事物。至于是五瓣梅花，還是九瓣蓮花，或是其他什么形狀，意義都不大，都是由模具決定的，跟功效無關(guān)。香灸的功效除來自于合理的中藥配伍外，跟操作技法息息相關(guān)。

香灸法簡便有效，集針刺、按摩、推拿、刮痧、拔罐、艾灸、發(fā)汗等調(diào)理功效于一身，尤其有溫陽散寒，扶正培元，祛病防病的功效。主要針對風(fēng)寒濕引起的各種痹癥及糖尿病、高血壓、冠心病、中風(fēng)后遺癥、失眠、神經(jīng)衰弱、貧血、偏頭痛、腦積水、頸椎病、腰椎病、肩周炎、風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、各種腸胃病、便秘、痔瘡、尿頻、各類皮膚病、男性腎虛腰痛、女性宮寒痛經(jīng)、不孕不育等內(nèi)、外、婦、兒及五官各科200多種疾病的康復(fù)理療，同時，也適應(yīng)免疫力低下的各類人群。

2、香灸真?zhèn)无q

五行梅花香灸乃源自道家秘方太乙神針原始方，依據(jù)草藥的性味（四氣、五味）、歸經(jīng)、藥效成分等，精選多種純天然的植物草藥相配伍，經(jīng)特殊工藝精制而成。它尊循古法，出之有據(jù)，用之有效，是芳香之物，更是開慧養(yǎng)生之上品。

隨著香灸療法的逐漸普及，大家對香灸療法越來越樂于接受。一些廠家為了降低生產(chǎn)成本，只管加大銷售，利用人們對香灸的熱情和不太懂且貪圖便宜的心里，在制香工藝上偷工減料，偷梁換柱，使用廉價的化學(xué)試劑代替名貴中草藥，對香灸療法的發(fā)展已經(jīng)埋下重大隱患，對人們的身體健康產(chǎn)生直接危害。

3、香灸操作方法

錯誤的香灸操作手法

香灸與艾灸的本質(zhì)區(qū)別在于艾灸用的是艾火炙烤治病，而香灸用的是香氣疏通經(jīng)絡(luò)，這就明顯不在層面和高度了。香灸操作手法，看似用香灸調(diào)理，但因不明香灸操作技法，依然采用艾條灸的操作方法，其功效也僅比艾灸火力強(qiáng)點，就是香灸十忌歌里說的：四忌不學(xué)操作法，香灸拿來艾灸做，造成極大浪費。

要想發(fā)揮香灸療法的巨大功效，正確的操作手法極其重要。一般的艾條灸采取的都是握筆式或滿把抓的手法，這種手法本質(zhì)是一種炙烤的方法。而真正的香灸操作是來自道家的叼香式握香手法，熟練掌握后，施灸者、香和患者之間的氣息便會融匯貫通，融為一體，就會在施灸的部位產(chǎn)生巨大的氣沖壓，進(jìn)而產(chǎn)生源源不斷的能量，沖破瘀堵點，順經(jīng)絡(luò)向遠(yuǎn)端傳導(dǎo)，從而打通瘀堵的經(jīng)絡(luò)，達(dá)到平衡陰陽，防病治病的功效。皮膚表面還不會覺得刺痛。

五、艾坨

艾坨是直接著膚灸和間接隔物灸常用的一種施灸材料。市場上有艾絨直接加工好好的圓錐形艾坨可供選擇，也可以直接購買艾絨，施灸時根據(jù)需要，自己手工搓制需要大小的艾坨。小的艾?？尚≈撩琢４笮?，大的可大至大棗大小。

施灸方法的種類和選擇 

一、手持灸

手持灸總的來說分為固定溫和灸，雀啄灸，牽引灸，回旋灸等四種方法。

一、溫和灸的操作特點是：點燃灸條，固定置于施灸部位上方一定的高度，讓灸條之熱氣溫和滲透至體內(nèi)；

二、雀啄灸顧名思義就像小雞吃米那樣，在施灸部位上方做直線上下運動的一種施灸方法；

三、牽引灸是指順著某條經(jīng)絡(luò)從一端到另一端做平行直線運動的一種施灸方法；

四、回旋灸也稱圈療法，順時針轉(zhuǎn)圈灸等，這種灸法經(jīng)過培訓(xùn)訓(xùn)練之后，在操作嫻熟，心平氣靜的狀態(tài)下，最能帶動體內(nèi)的氣機(jī)，產(chǎn)生巨大的氣沖壓，使之產(chǎn)生非常敏感的循經(jīng)感傳現(xiàn)象?；匦钠鋵嵤且陨纤惺殖志姆ǖ募?，在手持順時針緩慢轉(zhuǎn)圈的同時，可實施溫和灸、雀啄灸和牽引灸。但回旋灸最難掌握，必須要經(jīng)過嚴(yán)格的正規(guī)訓(xùn)練才能正確熟練掌握。

手持紙卷艾條雀啄灸

手持紙卷艾條溫和灸

據(jù)說艾灸棒是研發(fā)最失敗的一款艾灸工具，暫且稱作手持工具灸吧！

梅花香灸手持順時針回旋灸。特點：一、香灰不會散落燙傷皮膚；二、滲透力強(qiáng)，三、極易激發(fā)循經(jīng)感傳現(xiàn)象而打通瘀堵的經(jīng)絡(luò)。

專業(yè)香灸調(diào)理。毫不夸張的說，奇艾堂梅花香灸調(diào)理一次的功效，絕不亞于普通艾灸20-30次的功效，甚至更多，不體驗根本無法體會香灸的強(qiáng)大功效與妙用！

提到香灸療法，很多人還不太了解，通俗地講，香灸與艾灸一脈相承，都是溫?zé)岽碳んw表的穴位，以求達(dá)到溫通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀、平衡陰陽，以致起到防病治病的目的。

香灸與艾灸的本質(zhì)區(qū)別在于艾灸用的是艾火炙烤治病，而香灸用的是香氣疏通經(jīng)絡(luò)，這就明顯不在層面和高度了。真正的灸療是要通過操作技法帶動患者身體的氣機(jī)，使之產(chǎn)生敏感的循經(jīng)感傳現(xiàn)象，也就是常說的熱量順經(jīng)絡(luò)向遠(yuǎn)端傳導(dǎo)的現(xiàn)象，這才是灸療之所以起效的真正原因，只有出現(xiàn)循經(jīng)感傳現(xiàn)象，才證明你的經(jīng)絡(luò)是通暢的。香灸操作是通過一定的手法在強(qiáng)大的熱照旋流下，產(chǎn)生巨大的氣沖壓，使之順經(jīng)絡(luò)向遠(yuǎn)端傳導(dǎo)，沖破瘀阻點，達(dá)到疏通經(jīng)絡(luò)，平衡陰陽的目的。

與艾灸相比較，純中藥梅花香灸具有火力足、滲透力強(qiáng)、煙小不刺激、干凈衛(wèi)生、極易激發(fā)敏感的循經(jīng)感傳現(xiàn)象等特點。

二、直接灸

直接灸即艾坨直接在皮膚上施灸，灼皮之痛，灸肉之苦，且灸后發(fā)灸瘡，膿水淋漓，日久不愈，灸瘡結(jié)瘢，終生烙印，令人望而生畏。時代在發(fā)展，科技在進(jìn)步，建議不到萬不得已，切莫使用這種灸法。

三、隔物灸

隔物灸法又稱為間接灸，在艾柱與皮膚之間襯隔某一物品而施灸的一種療法。包括隔藥餅灸、隔藥片灸、隔姜灸等等。古代的隔物灸法有40余種，所隔之物很多，包括動物、植物和礦物，大多屬于中藥，藥物因證而施，單方復(fù)方俱備，即發(fā)揮了艾灸的作用，又有藥物的功效，所以廣泛地應(yīng)用于臨床各科病癥。

目前隔物灸法花樣繁多，什么長蛇灸，長龍灸等等等等，其實萬變不離其中。灸法應(yīng)以簡便易行，降低事故率，干凈衛(wèi)生，容易打通經(jīng)絡(luò)為主要發(fā)展方向，如果總靠發(fā)明一些嘩眾取寵的東西來吸引眼球，未見得是好事情。

四、工具灸

工具灸是一種靜止灸法，屬于溫和灸的范疇。無論何種工具，灸火一定要直接對著皮膚施灸效果才好，類似竹制艾灸盒就很不錯。如果像一些用厚布包裹起來的灸具，類似隨身灸那樣，艾葉中的有效物質(zhì)都被防燙的厚布阻隔、過濾了，試問你做的還是艾灸嗎？充其量只能算作溫暖療法了。

手持回旋灸與工具灸效果對比：手持回旋灸是主動祛病的灸法，而工具灸是靜止的被動的。手持回旋灸熱量向遠(yuǎn)端傳導(dǎo)的更快、更明顯，因為灸條旋轉(zhuǎn)運動起來后會產(chǎn)生巨大的能量，進(jìn)而激發(fā)敏感的循經(jīng)感傳，打通瘀堵的經(jīng)絡(luò)，才能提高療效。靜止灸法則在狀態(tài)不變的情況下，無非粗艾條火力大點，細(xì)艾條火力小點，能量很難發(fā)生大的變化，灸療的效果也可想而知了。

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