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養(yǎng)生常識(shí)

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吃橘子有哪些好處

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吃橘子有哪些好處1、美容養(yǎng)顏因?yàn)殚僮又懈缓S生素C,這對(duì)人體有一定的養(yǎng)生效果。因此,女孩子多吃橘子,可以促進(jìn)皮膚光滑細(xì)膩,有美容養(yǎng)顏的功效。

枸杞子一天吃多少為宜

枸杞子一天吃多少為宜

現(xiàn)代研究,枸杞子有降低血糖、抗脂肪肝作用,并能抗動(dòng)脈粥樣硬化。枸杞子一天吃多少為宜枸杞雖然具有很好的滋補(bǔ)和治療作用。枸杞子的功效1、明目枸杞尤其擅長(zhǎng)明目,所以還俗稱“明眼子”。

女人喝葡萄酒的好處

女人喝葡萄酒的好處

女人和紅酒有一種特殊的緣分,提起紅酒,人們馬上就能聯(lián)想到女人。以上即是對(duì)女人喝葡萄酒的好處的介紹,女人喝葡萄酒的好處有抗衰老、預(yù)防乳腺癌、舒緩?fù)唇?jīng)等。

哪些人不適合吃阿膠

哪些人不適合吃阿膠

哪些人不適合吃阿膠1、愛(ài)上火的人很多人認(rèn)為阿膠具有“有病治病,無(wú)病強(qiáng)身”的作用,其實(shí),濫用阿膠也會(huì)出現(xiàn)副作用,如引起消化不良、火氣亢盛的癥狀。這一類(lèi)人同樣不適合吃阿膠。以上即是對(duì)哪些人不適合吃阿膠的介紹,食用阿膠的時(shí)候,建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用,否則只會(huì)適得其反。