導(dǎo)讀： 10個(gè)小習(xí)慣讓你的眼睛更美

眼部肌膚是人體最薄肌膚，同時(shí)又是活動(dòng)最頻繁的部位，而且還是化妝中拉扯皮膚次數(shù)最多的地方，非常容易長(zhǎng)出皺紋，并且一旦長(zhǎng)出就很難消除。誰(shuí)也不愿意自己美麗的眼睛早早生出惱人的魚(yú)尾，學(xué)會(huì)照顧眼睛就從自己日常習(xí)慣開(kāi)始吧。

10個(gè)小習(xí)慣讓你的眼睛更美

1、不連續(xù)長(zhǎng)時(shí)間用眼，閱讀或看熒光屏?xí)r每隔一段時(shí)間向遠(yuǎn)處眺望或閉目數(shù)秒休息一下。

2、避免用力揉眼睛，化妝或佩戴隱形眼鏡時(shí)動(dòng)作輕柔，不要過(guò)于激烈地拉扯眼部皮膚。

3、改正皺眉、瞇眼等不良表情。

4、在陽(yáng)光充足時(shí)外出要戴太陽(yáng)眼鏡，尤其是沙灘、雪地、水面等反射強(qiáng)烈的地方。

5、不要讓眼睛長(zhǎng)時(shí)間在陽(yáng)光照射下工作。

6、小憩或午休時(shí)不要把手臂直接壓在眼睛上。

7、洗頭和洗臉時(shí)不用為了怕水和泡沫進(jìn)到眼睛里而用力閉眼。

8、臨睡前一小時(shí)不喝大量的水以免眼周浮腫和眼袋產(chǎn)生。

9、注意調(diào)節(jié)日常使用的熒幕光度與清晰度以及桌椅的高度及舒適度，讓熒光屏處于視平線下方。

10、看電視和使用電腦時(shí)最好能保持柔和的光線，避免完全黑暗或強(qiáng)光直射。

眼部的肌膚非常細(xì)致而脆弱，格外容易受到傷害，愛(ài)美的女性朋友們也可以配合選用一些溫和的眼部產(chǎn)品對(duì)自己的眼睛予以護(hù)理。

希望以上內(nèi)容對(duì)您有所幫助，祝您生活愉快，身體健康。

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1、早上起床動(dòng)動(dòng)手手和身體的很多神經(jīng)都相連著，常做手部運(yùn)動(dòng)，對(duì)身體好處多多。3、早餐一定要吃好早晨起來(lái)，胃腸道幾乎沒(méi)有食物，維持人體正常新陳代謝必需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)已極度匱乏。

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7個(gè)小妙招輕松打造巴掌臉晨早推拿利用食指、無(wú)名指、中指的指尖部位，輕輕地從嘴角到太陽(yáng)穴，以輕壓和劃圈的方式給予浮腫的地方按摩?？梢韵粢顾[，促進(jìn)臉部淋巴排毒！淋巴推拿瘦臉?lè)娌扛∧[是由于氣脈不通引起的肥胖，可以在專(zhuān)業(yè)的美容醫(yī)療機(jī)構(gòu)通過(guò)對(duì)淋巴推拿打通堵塞的通道，消除浮腫。飲食法平日三餐不要大魚(yú)大肉地吃，控制飲食也是非常關(guān)鍵的。

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