導(dǎo)讀： 首烏的功效與作用 1.保肝 2.降脂 3.延緩衰老 4.保護(hù)心血管 5.抗菌 6.健腦益智

首烏又名何首烏、地精、交藤根、夜合根，為何首烏屬蓼科多年生草本植物何首烏的干燥塊根，何首烏中含有多種天然藥用成分，藥用功效特別出色，那么首烏的功效與作用有哪些呢？下面一起來了解。

首烏的功效與作用

1.保肝

首烏不僅能養(yǎng)肝，還對脂肪肝和肝功能損害有著顯著的修護(hù)作用。這是因為首烏中有些物質(zhì)能抑制肝內(nèi)氧化脂及轉(zhuǎn)氨酶的升高，從根本上降低脂肪酸的含量，從而慢慢調(diào)理我們肝部功能。

2.降脂

研究顯示，首烏煎劑還具有降脂作用，可以幫助降低血漿膽固醇、甘油三酯等成分，因而對于高血脂以及動脈硬化等疾病有預(yù)防作用。

3.延緩衰老

首烏提取物能促進(jìn)胸腺細(xì)胞增生，從而使機(jī)體中T淋巴細(xì)胞的數(shù)量上升，有助于提高機(jī)體免疫系統(tǒng)的抵抗能力，清除體內(nèi)的氧化自由基，所以有延緩衰老的作用。

4.保護(hù)心血管

首烏是人類心血管的保護(hù)神，它含有一些天然的蒽醌類物質(zhì)，這種物質(zhì)被人體吸收以后可以清除血液中的膽固醇也能提高人體的抗病毒能力，可以強(qiáng)心并加快人體內(nèi)纖維蛋白的溶解，從而也就防止了心血管病變的發(fā)生。

5.抗菌

體外研究表明，首烏對于人型結(jié)核菌、福氏痢疾桿菌、金黃色葡萄球菌、鏈球菌、白喉桿菌等具有不同程度的抑制作用，因而臨床上對于一些細(xì)菌性疾病可以起到治療效果。

6.健腦益智

首烏能促進(jìn)人體血紅細(xì)胞生長和發(fā)育，也能提高腦細(xì)胞活性，它含有的磷脂可以直接作用于人類的大腦，能防止腦功能減退，平時經(jīng)常食用，能起到健腦益智和提高記憶力的重要作用，能讓人們變得越來越聰明。

通過以上介紹，大家對首烏的功效與作用是否有了更多的了解了呢？吃首烏可以保肝、降脂、延緩衰老、保護(hù)心血管等。

首烏藤的功效與作用 首烏藤的藥用價值

首烏藤性甘，平?？梢詺w心、肝經(jīng)。對人們的身體有很好的促進(jìn)作用，具有養(yǎng)血安神，祛風(fēng)通絡(luò)的效果。對失眠多夢，血虛身痛， 風(fēng)濕痹痛等癥狀有很好的控制效果。下面我們就來看看首烏藤的功效與作用有哪些。首烏藤的功效與作用1.養(yǎng)血安神養(yǎng)血安神是首烏藤入藥以后的主要功效，它可以緩解人類的陰虛血少以及焦燥不安，平時人們因為陰血出現(xiàn)失眠時也能服用首烏藤，但在服用時需要把它與合歡皮搭配在一起，這樣能讓它養(yǎng)血安神緩解

何首烏的功效與作用及食用方法 何首烏的好處與吃法

何首烏又名野苗、交莖、夜合、地精、桃柳藤。是一味很名貴的藥材。在我們身邊何首烏并不常見，它可以制成中藥。那么大家對何首烏的功效與作用及食用方法了解多少呢？下面為大家詳細(xì)介紹。何首烏的功效與作用1.補(bǔ)腎益精何首烏能緩解人類的腎氣不足，也能溫補(bǔ)腎陽，對男性出現(xiàn)的遺精滑精和腎虛腰痛，以及腰膝酸軟等癥都有良好治療作用。女性出現(xiàn)陰虛帶下以及四肢冰冷和小腹疼痛時，多服用一些何首烏，也能讓癥狀減輕。2.健腦

何首烏的功效與作用 何首烏的營養(yǎng)價值

何首烏的功效與作用1.調(diào)節(jié)內(nèi)分泌腎上腺是人體重要的內(nèi)分泌器官，經(jīng)常食用何首烏會刺激腎上腺使之重量增加，提高其功能，從而調(diào)節(jié)我們的內(nèi)分泌。除此之外，如果食用生何首烏，還能起到很強(qiáng)的潤腸通便的作用，對清理我們?nèi)梭w的垃圾很有好處。而何首烏具有補(bǔ)肝腎、益精血的功效，內(nèi)服可防治須發(fā)早白。通過以上的介紹，大家對何首烏的功效與作用是否有了更多的了解了呢？

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