導(dǎo)讀: 1.蘆薈 2.螃蟹 3.薏米 4.馬齒莧 5.甲魚 6.兔肉 7.花椒 8.慈姑
在日常生活中,每個食材都有其自身的營養(yǎng)價值,但是孕婦做為特殊群體,如果不小心食用到這些食物,可能會威脅母嬰安全。因此,了解孕期不能吃哪些食物十分重要。那么孕婦不能吃哪些食物呢?我們接下來就一起來看看吧!
1.蘆薈
中國食品科學(xué)技術(shù)學(xué)會提供的資料顯示,懷孕中的婦女若過量飲用蘆薈汁,容易引起腹痛、嘔吐、便血,甚至導(dǎo)致流產(chǎn)。
2.螃蟹
螃蟹味道鮮美,但其性寒涼,有活血祛瘀之功,故對孕婦有不利影響,應(yīng)慎吃。
3.薏米
中醫(yī)認(rèn)為薏米質(zhì)滑利,且對子宮平滑肌有興奮作用,可促使子宮收縮、具有誘發(fā)流產(chǎn)的可能性,故應(yīng)慎吃。
4.馬齒莧
馬齒莧藥性寒涼而滑利,對于子宮有明顯的興奮作用,能使子宮收縮次數(shù)增多、強(qiáng)度增大,易造成流產(chǎn),故應(yīng)慎吃。
5.甲魚
由于甲魚性味咸寒,有較強(qiáng)的通血絡(luò)、散瘀塊的功效,因此具有一定墮胎之弊,故孕婦應(yīng)慎吃。
6.兔肉
兔肉是一種涼性食物,既能夠涼血活血,卻又很容易損人陽氣,清代食醫(yī)王孟英曾在《隨息居飲食譜》記載:“兔肉甘冷,涼血,多食損元陽,孕媽媽尤忌”?! ?/p>
7.花椒
性溫,味辛,古代醫(yī)家還認(rèn)為它有小毒。根據(jù)前人經(jīng)驗,懷孕婦女不宜多吃花椒。如《隨息居飲食譜》中說:多食動火墮胎?!吨兴幋筠o典》也明確告誡:孕婦慎服。
8.慈姑
慈姑有活血作用?!峨S息居飲食譜》中明確指出:慈姑功專破血,通淋,滑胎,利竅。多食動血,孕婦尤忌之?!度杖A子本草》中也有懷孕人不可食的告誡。尤其是在懷孕早期和有習(xí)慣性流產(chǎn)史者,更應(yīng)忌食之。因為活血破血,滑胎利竅之品,均對妊娠不利。
以上就是對孕婦不能吃的食物的介紹,上面談到的這些食物,孕婦一定要注意,在懷孕期間最好不要吃這些,否則可能會影響到孕婦和胎兒的健康。
孕婦絕對不能吃的食物 哪些食物是孕婦絕對不能吃的
女性懷孕之后,需要加強(qiáng)營養(yǎng),因此飲食方面要多用心。因為若是孕婦孕期不注意加強(qiáng)營養(yǎng),會造成胎兒發(fā)育滯后,也會造成孕婦身體虛弱。但是選擇食物時也要留心,一些食物對于正常人來講沒有什么危害,甚至還有諸多好處。下面我們來看看孕婦絕對不能吃的食物有哪些。
孕婦絕對不能吃的食物
1.酒
酒精會導(dǎo)致胎兒智力低下和畸形,也是導(dǎo)致胎兒發(fā)育不良的重要因素,所以孕婦在孕期要禁止喝酒,另外含有酒精成分的飲料和食物也最好不要吃。
2.青西紅柿
西紅柿沒有完全成熟之前是青色的,孕婦不可吃青西紅柿。青西紅柿有一種毒性的物質(zhì),就是龍葵素。這種物質(zhì)是有一定的毒性作用,吃了青西紅柿之后,可能會出現(xiàn)惡心嘔吐等等表現(xiàn)。
3.外面買的熟食和冷熏類海產(chǎn)品
在熱狗、火腿、火雞肉、涼肉醬和香腸等熟食,以及冷藏的熏制海產(chǎn)品中,李斯特菌最容易繁殖,孕婦感染此細(xì)菌會導(dǎo)致諸如流產(chǎn)、畸形或死胎等嚴(yán)重后果。此類產(chǎn)品要煮熟后才能食用。
4.久存的土豆
土豆中含有生物堿,存的越久的土豆生物堿含量越高。過多食用這種土豆,可影響胎兒正常發(fā)育,導(dǎo)致胎兒畸形。當(dāng)然,人的個體差異很大,并非每個人食用后都會出現(xiàn)異常,但孕婦還是不吃為好,特別是不要吃長期貯存的土豆。
5.高鈣飲食
孕婦盲目地進(jìn)行高鈣飲食,大量飲用牛奶,加服鈣片、維生素D等,對胎兒有害無益。營養(yǎng)學(xué)家認(rèn)為,孕婦補(bǔ)鈣過量,胎兒有可能得高血鈣癥,出世后,患兒會囟門太早關(guān)閉、顎骨變寬而突出、邱粱前傾、主動脈窄縮等,既不利健康地生長發(fā)育,又有損后代的顏面健美。
以上就是為大家介紹的孕婦絕對不能吃的食物相關(guān)知識,希望今天分享的內(nèi)容可以幫助到大家,祝你生活愉快,身體健康。
孕婦不能吃的東西 孕婦飲食禁忌
孕婦不能吃刺激性強(qiáng)、辛辣、高熱、生冷的食物,如未煮熟的豆類、螃蟹、龍眼、桂圓等,這些食物會引起孕婦身體不適,造成腹痛、腹瀉或胎動不安的癥狀。孕婦還不能隨意服用藥物,若在孕期感冒,盡量食療,若不得已要服藥,需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥,以免影響胎兒發(fā)育。
孕婦不能吃的食物
1、蘆薈:中國食品科學(xué)技術(shù)學(xué)會提供的資料顯示,懷孕中的婦女若過量飲用蘆薈汁,容易引起腹痛、嘔吐、便血,甚至導(dǎo)致流產(chǎn)。
2、螃蟹:螃蟹味道鮮美,但其性寒涼,有活血祛瘀之功,故對孕婦有不利影響,應(yīng)慎吃。
3、薏米:中醫(yī)認(rèn)為薏米質(zhì)滑利,且對子宮平滑肌有興奮作用,可促使子宮收縮、具有誘發(fā)流產(chǎn)的可能性,故應(yīng)慎吃。
4、馬齒莧:馬齒莧藥性寒涼而滑利,對于子宮有明顯的興奮作用,能使子宮收縮次數(shù)增多、強(qiáng)度增大,易造成流產(chǎn),故應(yīng)慎吃。
6、杏子及杏仁:由于妊娠胎氣胎熱較重,故產(chǎn)前一般應(yīng)吃清淡食物,而杏子的熱性,一次食杏過多,還能引起上火,故孕婦應(yīng)慎吃。
7、甲魚:由于甲魚性味咸寒,有較強(qiáng)的通血絡(luò)、散瘀塊的功效,因此具有一定墮胎之弊,故孕婦應(yīng)慎吃。
8、辣椒:適量吃辣椒對人攝取全面的營養(yǎng)成分有好處。但過量進(jìn)食辣椒會刺激腸胃、引起便秘、加快血流量等。如果屬于前置胎盤的情況則應(yīng)絕對禁止食用。
9、花椒、八角、桂皮、五香粉:這些屬于熱性調(diào)味品,易消耗腸道水分,使腸道分泌液減少而造成腸道干燥和便秘,孕婦應(yīng)盡量少吃或不吃。
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