當今社會，越來越多的人開始注重養(yǎng)生，泡腳又是養(yǎng)生的首選，有很多朋友喜歡在泡腳的時候加一點兒艾草，艾草有很好的祛濕驅(qū)寒的作用，但是，不是所有人的身體狀況都適合在泡腳的時候加艾草的，那么我們今天就來看看，艾草泡腳有什么禁忌需要大家注意？
1.身體體虛或者氣血不足的人不宜用艾草泡腳
身體體虛或者氣血不足的人，不能用艾葉水直接泡腳。應(yīng)該先補補元氣，等到氣血方剛時再去用艾草泡腳。
2.特殊疾病要在醫(yī)生指導(dǎo)下贏艾草泡腳
有特殊疾病的用艾草泡腳一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下泡腳。比如有糖尿病的人和低血糖的人就要謹慎了。
3.患有心腦血管疾病的患者不宜用艾草泡腳
患有心腦血管疾病的患者、經(jīng)常感覺到胸悶頭暈的老人，不適合用艾葉泡腳。
4.經(jīng)期不宜用艾草泡腳
艾草泡腳對女性有很多的好處，但是處在經(jīng)期的婦女最好也不要用艾葉來泡腳，因為經(jīng)期是女性特殊的時期，要謹慎對待。
5.艾草泡腳時間不宜過長
用艾葉泡腳的時間不宜過長，以15～30分鐘為宜?？梢栽谒芭菽_，效果更佳。同時要注意，飯后不能立即用艾葉泡腳，至少要飯后半小時才能泡腳。
以上就是用艾草泡腳的禁忌，雖然艾草泡腳有很多的作用，但是我們一定要用對方法，要避免觸碰它的禁忌，否則不僅不會有利于身體健康，還會對身體造成一些損害。
艾草泡腳的功效與禁忌 艾草泡腳的好處及注意事項
艾草是人們普遍都會使用的藥物，人們會用艾草來泡腳，人們覺得用艾草泡腳非常舒服。艾草泡腳是一種中醫(yī)療法。那么艾草泡腳的功效與禁忌有哪些呢？一起來了解一下吧。
艾草泡腳的功效
1.驅(qū)寒
用熱水泡腳本來就有促進血液循環(huán)，趕走體內(nèi)濕寒的功效，加上艾草有通經(jīng)絡(luò)，調(diào)理陰陽的功效。用艾草泡腳保持經(jīng)絡(luò)通暢了，體內(nèi)寒氣自然也就無處可待了。
2.增強人體免疫力
艾草泡腳能促進血液循環(huán)，可以加快人體內(nèi)病毒排出，可以減少有害物質(zhì)對人類身體的傷害，如果能長期堅持用艾葉泡腳，就能讓身體免疫功能明顯提高，而且它能舒通經(jīng)絡(luò)，經(jīng)常使用還能防止人體因經(jīng)絡(luò)不通出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛和四肢麻木。
3.治療感冒
艾草泡腳也可治療外感風(fēng)寒型感冒，緩解流鼻涕、咽喉疼痛、全身酸痛等癥狀。當受涼感冒、咽喉疼痛、渾身酸疼時，都可以用艾草水泡腳，在泡腳出汗時，喝杯生姜紅糖水，能很好的緩解癥狀。
4.除腳氣，腳癬
艾草有殺菌抗病毒、抗過敏，加強人體免疫力等功能。長期堅持用艾草泡腳，可以有效去除腳氣以及腳癬。
艾草泡腳的禁忌
1.時間不能過長
是人們用艾葉泡腳的最大禁忌，用它泡腳的時間應(yīng)該控制在15分鐘到30分鐘之間，如果長時間浸泡會導(dǎo)致血液都流向下肢，腦部容易出現(xiàn)供血不足，會讓人們出現(xiàn)頭暈和胸悶。
2.次數(shù)不宜過多
雖然艾草泡腳有著很多的好處，但是經(jīng)常性地泡腳容易導(dǎo)致虛火和寒火下引，導(dǎo)致上身供血不足，容易造成頭痛、情緒暴躁等情況。建議一周用艾葉泡一次腳就可以了。
3.最好用木盆
銅盆等金屬盆中的化學(xué)成分不穩(wěn)定，容易與中藥中的鞣酸發(fā)生反應(yīng)，生成鞣酸鐵等有害物質(zhì)，使藥物的療效大打折扣。
以上就是為大家介紹的艾草泡腳的功效與禁忌相關(guān)知識，希望今天分享的內(nèi)容可以幫助到大家，祝你生活愉快，身體健康。
艾草泡腳的禁忌
當今社會，越來越多的人開始注重養(yǎng)生，泡腳又是養(yǎng)生的首選，有很多朋友喜歡在泡腳的時候加一點兒艾草，艾草有很好的祛濕驅(qū)寒的作用，但是，不是所有人的身體狀況都適合在泡腳的時候加艾草的，那么我們今天就來看看，艾草泡腳有什么禁忌需要大家注意？
1.體虛或者氣血不足的人不宜用艾草泡腳
身體體虛或者氣血不足的人，不能用艾葉水直接泡腳。應(yīng)該先補補元氣，等到氣血方剛時再去用艾草泡腳。
2.特殊疾病要在醫(yī)生指導(dǎo)下用艾草泡腳
有特殊疾病的用艾草泡腳一定要在醫(yī)生的指導(dǎo)下泡腳，比如有糖尿病的人和低血糖的人就要謹慎了。
3.患有心腦血管疾病的患者不宜用艾草泡腳
患有心腦血管疾病的患者、經(jīng)常感覺到胸悶頭暈的老人，不適合用艾葉泡腳。
4.經(jīng)期不宜用艾草泡腳
艾草泡腳對女性有很多的好處，但是處在經(jīng)期的婦女最好也不要用艾葉來泡腳，因為經(jīng)期是女性特殊的時期，要謹慎對待。
5.艾草泡腳時間不宜過長
用艾葉泡腳的時間不宜過長，以15～30分鐘為宜?？梢栽谒芭菽_，效果更佳。同時要注意，飯后不能立即用艾葉泡腳，至少要飯后半小時才能泡腳。
以上就是用艾草泡腳的禁忌，雖然艾草泡腳有很多的作用，但是我們一定要用對方法，要避免觸碰它的禁忌，否則不僅不會有利于身體健康，還會對身體造成一些損害。
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