導(dǎo)讀： 秋分節(jié)氣的含義是什么 秋分吃什么 1.梨 2.銀耳 3.鮮棗 4.枸杞

秋分，處秋季之正中，從此之后，步入深秋，氣溫及晝夜變化也秋分之前大有不同。那么秋分節(jié)氣的含義是什么呢？下面一起來看看吧。

秋分節(jié)氣的含義是什么

秋分，農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第十六個節(jié)氣，時間一般為每年的9月22~24日。南方的氣候由這一節(jié)氣起才始入秋。一是太陽在這一天到達黃經(jīng)180度，直射地球赤道，因此地球絕大部分地區(qū)這一天24小時晝夜均分，各12小時。在北極點(北緯90°)與南極點(南緯90°)附近，這一天可以觀測到“太陽整日在地平線上轉(zhuǎn)圈”的特殊現(xiàn)象。

秋分之后，北半球各地晝短夜長(一日中白晝短于黑夜)，南半球各地晝長夜短(一日中白晝長于黑夜)。秋分之后，北極附近極夜范圍漸大，南極附近極晝范圍漸大。按我國古代以立春、立夏、立秋、立冬為四季開始的季節(jié)劃分法，秋分日居秋季90天之中，平分了秋季。

秋分節(jié)氣，不但北方，連南方大部分地區(qū)也開始進入秋天，暑熱迅速消退。所謂“陰陽相半也，”是指秋分時節(jié)天地之氣陰盛陽衰，正到勢均力敵的程度。與繁茂的夏季比起來，這時花木凋零、草枯葉落，人的情緒也容易產(chǎn)生凄涼、抑郁之感。這種“秋季抑郁癥”心態(tài)最典型的代表，是戰(zhàn)國宋玉的“悲哉秋之為氣也”。

秋分吃什么

1.梨

梨，因為本身的鮮嫩多汁，被稱為“天然礦泉水”。梨，能夠清熱解毒，清心降火，生津潤肺，適合作為秋季潤燥的食物。除了生吃之外，我們還可以榨汁享用。

2.銀耳

銀耳的價值堪比燕窩，具有強精、補腎、潤腸、益胃、補氣、和血、強心、壯身、補腦、提神、美容、嫩膚、延年益壽之功效。銀耳中富含天然植物性膠質(zhì)，具有很好的潤膚功效，再加上它的滋陰作用，的確為秋季潤燥的絕佳補養(yǎng)品。

3.鮮棗

秋天是一年中最佳的吃棗季節(jié)。鮮棗富含讓膚色紅潤的鐵，還含有非常多的維生素C，而維生素C是對抗自由基、對抗衰老的最好武器，可以還原黑色素及抑制黑色素產(chǎn)生、淡化斑點及色素沉著，還可以改善皮膚色澤。

4.枸杞

枸杞具有解熱、治療糖尿病、止咳化痰等療效，而將枸杞根煎煮后飲用，能夠降血壓。至于枸杞茶則具有治療體質(zhì)虛寒、性冷感、健胃、肝腎疾病、肺結(jié)核、便秘、失眠、低血壓、貧血、各種眼疾、掉發(fā)、口腔炎、護膚等作用。

以上就是為大家介紹的秋分節(jié)氣的含義是什么相關(guān)內(nèi)容，此外還為大家介紹了秋分吃什么，希望以上內(nèi)容可以幫助到大家。

秋分節(jié)氣的含義是什么 秋分吃什么

秋分，處秋季之正中，從此之后，步入深秋，氣溫及晝夜變化也秋分之前大有不同。那么秋分節(jié)氣的含義是什么呢？下面一起來看看吧。秋分節(jié)氣的含義是什么秋分，農(nóng)歷二十四節(jié)氣中的第十六個節(jié)氣，時間一般為每年的9月22~24日。南方的氣候由這一節(jié)氣起才始入秋。一是太陽在這一天到達黃經(jīng)180度，直射地球赤道，因此地球絕大部分地區(qū)這一天24小時晝夜均分，各12小時。在北極點(北緯90°)與南極點(南緯90°)附近

春分節(jié)氣的含義是什么 春分節(jié)氣的含義

二十四節(jié)氣是我國特有的文化習(xí)俗，每一個節(jié)氣都代表了不同的氣候和文化，節(jié)氣一個接一個的到來展示了一年四季的變化，把四季的特點表現(xiàn)得更為準確。那么春分節(jié)氣的含義是什么呢？下面我們一起來看看吧。1.晝夜平分“春分者，陰陽相半也。故晝夜均而寒暑平?！边@是對春分做出的最簡潔介紹吧。說到春分，是陰陽相半，而陰說的是黑夜，而陽說的是白晝，這樣白天和黑夜基本上對半分，當然這說的是春分節(jié)氣的其中一個特征，而春分

立秋節(jié)氣的含義是什么 立秋如何養(yǎng)生

我國有二十四個節(jié)氣，而每個節(jié)氣代表的意思都有所不同，立秋也是其中一個節(jié)氣，那么立秋節(jié)氣的含義是什么呢？接下來一起來看看吧。立秋節(jié)氣的含義是什么立秋，是二十四節(jié)氣中的第13個節(jié)氣，更是干支歷未月的結(jié)束以及申月的起始；時間在農(nóng)歷每年七月初一前后(公歷8月7-9日之間)?！扒铩本褪侵甘钊鰜?，意味著秋天的開始。到了立秋，梧桐樹開始落葉，因此有“落葉知秋”的成語。從文字角度來看，“秋”字由禾與火字組成

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