導(dǎo)讀： 菊花枸杞茶的功效與作用 1.明目安神，令人長壽 2.減輕眼睛疲勞 3.清熱祛火 4.改善三高 5.清肝明目 6.保肝
菊花和枸杞都是我們?nèi)粘Ｉ钪泻艹Ｒ姷?，也很有益處的，將兩者組合在一起泡茶是很多人的喜好之一。菊花枸杞茶的功效與作用之一就是明目安神，令人長壽。下面我們就來具體談?wù)劸栈ㄨ坭讲璧墓πc作用。
菊花枸杞茶的功效與作用
1.明目安神，令人長壽
枸杞可“補(bǔ)腎生精，養(yǎng)肝，明目，堅(jiān)精骨，去疲勞，易顏色，變白，明目安神，令人長壽”?，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí)，枸杞對(duì)經(jīng)常感到疲勞、體力不濟(jì)的所謂“亞健康”人群有明顯療效。
2.減輕眼睛疲勞
菊花枸杞茶具有降肝火明目的作用，特別適合白領(lǐng)上班族與上學(xué)族，經(jīng)常喝枸杞菊花茶能夠緩解用眼過度所導(dǎo)致的眼睛干澀癥狀。
3.清熱祛火
現(xiàn)代藥理表明，菊花里含有豐富的維生素A，是維護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目明亮，特別對(duì)肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀有較好的療效，經(jīng)常覺得眼睛干澀的電腦族，多喝些菊花茶有利無害。
4.改善三高
三高是一種常見的癥狀，主要的高發(fā)人群為中老年人。菊花枸杞茶具有改善三高的作用，能夠降低人體膽固醇，預(yù)防心腦血管疾病。對(duì)于體寒的患者，不建議經(jīng)常服用，避免造成體質(zhì)寒氣加重。
5.清肝明目
《本草綱目》記載枸杞菊花“味甘，性平，具有散風(fēng)熱、平肝明目之功效”。肝火能使你的眼白發(fā)黃，眼白發(fā)黃當(dāng)然就不美了。常喝枸杞菊花平肝，眉目就更清，更具電力了。
6.保肝
菊花枸杞茶具有保肝的作用，肝臟負(fù)責(zé)排除人體的毒素，在我們體內(nèi)伴著重要的角色。肝不好主要表現(xiàn)為乳腺增生、情緒抑郁、偏頭痛、臉部兩側(cè)長痘等。有上述癥狀的患者，可以適量的飲用菊花枸杞茶。
以上就是菊花枸杞茶的功效與作用的相關(guān)介紹，菊花枸杞茶比較適合那些長期與電腦打交道的上班族或者學(xué)生們飲用。但是也不要天天飲用，最好就是一周喝兩三次即可，每次放五六顆的枸杞和菊花，用沸水沖泡就好。
菊花和枸杞一起泡的功效與作用 菊花枸杞茶的好處
菊花和枸杞都是生活中常見的中藥材，兩者都具有一定藥性，在生活中經(jīng)常被人們用來泡茶喝，那么菊花和枸杞一起泡的功效與作用有哪些呢？接下來就為大家介紹。菊花和枸杞一起泡的功效與作用1.延緩衰老菊花枸杞茶中豐富的枸杞多糖、β-胡蘿卜素、維生素E、硒及黃酮類等抗氧化物質(zhì)，有較好的抗氧化作用，能去除體內(nèi)自由基，減少自由基對(duì)于細(xì)胞的傷害，有利于延長細(xì)胞的壽命，起到抗衰老的作用。2.保護(hù)眼睛菊花和枸杞都是能清
枸杞菊花泡水喝的功效與作用 枸杞菊花泡水喝的好處
枸杞菊花茶是我國傳統(tǒng)茶飲當(dāng)中的一種，非常受到養(yǎng)生人群的喜愛，菊花枸杞茶在合理飲用下對(duì)人們的身體有比較好的功效。下面我們來看看枸杞菊花泡水喝的功效與作用。枸杞菊花泡水喝的功效與作用1.緩解眼部疲勞用菊花和枸杞泡水喝可以有效的緩解眼部疲勞，對(duì)于久坐于電腦前的上班族而言，菊花枸杞茶的護(hù)眼養(yǎng)眼作用是十分顯著的。2.益腎補(bǔ)氣枸杞是屬于補(bǔ)腎益氣的中藥材，菊花具有明目排毒的效果，兩種中藥材搭配在一起以后，每
枸杞菊花茶的功效與作用
枸杞菊花茶是指將菊花和枸杞一起泡著作為茶來喝，所以它是由菊花和枸杞混合而成，自然枸杞菊花茶的功效與作用也是疊加的。枸杞菊花茶的功效與作用1.鎮(zhèn)靜安神鎮(zhèn)靜安神是枸杞菊花茶的重要作用之一，它能調(diào)節(jié)人類的神經(jīng)，能放松情緒，對(duì)人類高發(fā)神經(jīng)性頭痛以及頭暈和失眠等癥都有一定的治療功效，治療功效比較明顯。
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