當(dāng)我們身體中的脾胃出現(xiàn)一些問題時(shí)，手腳也會(huì)有發(fā)涼情況的發(fā)生，脾胃對(duì)我們的身體的運(yùn)行起著非常重要的作用，一旦脾胃虛寒，會(huì)影響身體健康，讓人出現(xiàn)肢體寒冷，面色也會(huì)變得不好看，那么秋季脾胃虛寒吃什么呢?

冬季的氣溫比較低，而且空氣會(huì)很干燥，所以很多人的皮膚會(huì)受到刺激，這樣就會(huì)引起皮膚瘙癢的癥狀發(fā)生。冬季皮膚瘙癢怎么辦1.取暖有度房間空調(diào)、地暖宜定時(shí)開停，瘙癢癥患者不宜使用電熱毯、電烤爐、電烤扇等。較緊身的衣褲及化纖制品的衣物會(huì)增加皮膚的敏感性，使其瘙癢，引起過敏反應(yīng)。

對(duì)于春季老年人養(yǎng)生食譜這個(gè)問題，下文推薦了幾款養(yǎng)生食譜，一起來學(xué)習(xí)起來吧!紅棗素有健脾養(yǎng)血，益心安神的功效，老年人多吃紅棗，能夠健脾養(yǎng)血，能夠有效預(yù)防高血壓、冠心病，對(duì)于保衛(wèi)健康有著顯著功效，因此春季老年人一定要多吃。另外春季多吃點(diǎn)蜜餞蒸蘿卜，對(duì)于預(yù)防老年人春季風(fēng)熱感冒有著良好的療效。

三伏天是按照我國(guó)古代的干支紀(jì)日法來確定的，夏至之后會(huì)有初伏，中伏，末伏三伏。三伏天也是一整個(gè)夏天最熱的日子，在這個(gè)季節(jié)是最好的排除濕氣的日子，本期小編著重推薦八樣食物..

脾虛一般是指因脾氣虛損引起的一系列脾臟生理功能失常的病理現(xiàn)象及病證，長(zhǎng)久脾虛不調(diào)很容易出現(xiàn)各種問題，如食欲不振，睡眠不好等等。那么秋季脾胃虛寒怎么調(diào)理呢?秋季脾胃虛寒怎么調(diào)理一、保暖平時(shí)患有慢性胃炎的人，要特別注意胃部的保暖，適時(shí)增添衣服，防止腹部著涼而引發(fā)胃痛或加重舊病。