本文給大家分享艾條熏肚子 艾條熏肚子的正確熏法圖片方面的內(nèi)容，希望可以幫助大家??！
腹部艾熏應(yīng)該怎么做
你好，腹部艾熏只要在小腹及肚臍的周圍都貼上姜片，上下熏30分鐘就可以了。
艾灸小肚子有什么好處
艾灸肚臍，中醫(yī)叫做臍療。臍療是一種頗具中醫(yī)醫(yī)學(xué)特色的古老而又新興的外治療法。早在《內(nèi)經(jīng)》及《難經(jīng)》中，就有關(guān)于臍與臍療的論述，在之后的歷代醫(yī)籍也都有大量散件記載。臍，中醫(yī)穴位又稱“神闕”。它與人體十二經(jīng)脈相連、五臟六腑相通，中醫(yī)認(rèn)為，肚臍是心腎交通的“門戶”。所謂臍療（Hilum therapy ），就是把藥物直接敷貼或用艾灸、熱敷等方法施治于患者臍部，激發(fā)經(jīng)絡(luò)之氣，疏通氣血，調(diào)理臟腑，用以預(yù)防和治療疾病的一種外治療法。
臍療的功效
健康方面：快速改善內(nèi)臟及組織的生理及病理活動，提高免疫力，強(qiáng)身健體特別對體質(zhì)較弱、失眠多夢、寒性胃痛、腹瀉者有極好的改善作用。
養(yǎng)生方面：微熱的氣流從臍部擴(kuò)散到整個腹部，促進(jìn)胃腸蠕動，加速體內(nèi)毒素的排出，改善睡眠，使人精神身體都有無比的輕松、舒適、精力充沛。
美容方面：促進(jìn)面部血液循環(huán)，能改善面部蒼白、暗啞的現(xiàn)象，預(yù)防和淡化因循環(huán)不暢引起的色斑、暗黃等皮膚問題。
治療方面：特殊的給藥方式，使患者氣血充盈，顏容光彩，諸疾不生，體健身輕，延年益壽。
艾灸肚子有什么功效
胃寒、脾胃虛寒者，艾灸肚臍眼是很好的辦法，肚臍眼是個神闕穴, 灸效有溫陽散寒效果。
也可以取胃的其他穴位,如中脘這個穴位,這個穴位位于肚臍與胸骨連線的中點(diǎn),用來治療胃痛,腹脹,食欲不振,嘔吐等脾胃疾病有很好的效果,還有可以結(jié)合艾灸足三里，這是胃經(jīng)的1個很好的穴位,就位于膝蓋外大概兩個手指的地方。
經(jīng)常用艾條熏肚臍能加強(qiáng)全身免疫力，減少患病幾率,是促進(jìn)健康的最基本穴位，還起到強(qiáng)身健體的作用。
用艾條熏肚子，一般多久好，天天可以熏嗎
艾條熏肚子一般因人而異的，根據(jù)個人體質(zhì)來的，寒濕越重當(dāng)然艾灸越久。
不過書上一般給人建議是一次艾灸50分鐘左右吧。
天天熏灸也因人而異的，嚴(yán)重的天天艾灸，輕微的或者養(yǎng)生的隔一天一次就夠了
女人用艾條熏肚子有什么好處
熏艾條具有促進(jìn)血液循環(huán)、溫經(jīng)散寒，祛風(fēng)通絡(luò)作用熏艾條在民間是古老的方法，具有祛病辟邪之功效，只是氣味不是所有的人都會喜歡……我所了解的艾的作用，供分享：艾條N條、紙杯1個。用艾條溫熏：將紙杯底部劃一個十字將艾條從那里穿過去然后點(diǎn)燃艾條，用杯口那端貼在要溫熏的穴位，每個穴位熏10－15分鐘，灰掉得多時可先拿出來倒掉然后繼續(xù)熏。二、步驟由前到后、由上到下： 1、肚臍（人體五大強(qiáng)壯穴之一，溫熏后整個冬天都不怕冷）； 2、中府（這個位置比較難表達(dá)和找對，大家可以上網(wǎng)搜索一下，主治：咳嗽）； 3、丹田（肚臍下三個手指位）； 4、關(guān)元（在下腹部，前正中線上，當(dāng)臍中下3寸，大概肚臍下四個手指位，主治：中風(fēng)脫癥，腎虛氣喘，遺精，陽萎，疝氣，遺尿，淋濁，尿頻，尿閉，尿血，月經(jīng)不調(diào)，痛經(jīng)，經(jīng)閉，帶下，崩漏，腹痛，泄瀉，痢疾及尿路感染，功能性子宮出血，子宮脫垂，神經(jīng)衰弱，暈厥，休克等，并有強(qiáng)壯作用。特別治療男士陽痿、早泄等等立馬見效）； 5、命門（后背正對著肚臍位）； 6、神俞（命門右二個手指位，主治：強(qiáng)腰健腎）； 7、足三里（膝蓋的臏骨下外側(cè)凹陷下的三寸，約四指位，主治：不開胃）； 8、涌泉（人體的足底部，卷足時足前部凹陷處，約當(dāng)?shù)?、3趾趾指縫紋頭端與足跟連線的前1/3與后2/3交點(diǎn)上，主治：高血壓等等）?，F(xiàn)在做艾灸的人越來越多，但并不是所有的人對艾灸都有深入的了解，筆者根據(jù)自己多年來對艾條的使用經(jīng)驗，就艾條的功效與作用及用法作個人經(jīng)驗分享，希望對大家有所幫助。一、什么是艾條？在說艾條的功效與作用前，我想先講一下什么是【艾條】，什么是艾條呢，可能大家第一反應(yīng)就是，用艾卷的條唄，是的，艾條，就是用艾卷的條，但是是用艾草哪個部分卷的條呢，我想不是每一位朋友都所知道的。艾絨，對，是艾絨，艾條是由艾絨卷的條，艾絨是什么呢，艾絨是艾葉背面那層小細(xì)毛，這些毛，白白的，用手輕輕的摸上去，還有一種絨絨的感覺，就是這是艾絨了，另外，艾條里面的絨，還有一部分，來自于艾葉片內(nèi)部，怎么可以找到他們呢，給大家講一個簡單的方法，就是把艾葉輕輕的撕開，在撕開處，可以看到，有一些毛，對，就是這些了。艾絨就是這些。艾絨，卷出來的條，就是艾條。二、艾條的功效與作用是什么呢？現(xiàn)在再回到我們的主題部分---艾條的功效與作用，艾灸，是借助艾絨所散發(fā)出來的火力，滲透到穴位里面，溫通穴位，祛風(fēng)祛溫祛寒，疏通經(jīng)絡(luò)，調(diào)節(jié)我們身體陰陽，使之達(dá)到一種平衡狀態(tài)，增強(qiáng)免疫力，最終起到保健與治病的目的。而艾條呢，就是艾灸所用到的，使用艾條灸法，艾灸是靠艾絨點(diǎn)燃所散發(fā)出來的熱量溫通穴位的，艾條，就是為了方面我們艾灸而特地制作成條，方面我們做艾灸。三、艾條的用法是什么樣的呢？艾灸療法，有幾個方法，如直接灸，間接灸，隔物灸，艾條溫和灸，這里所述的前三種灸法，因為和本文的主題不太相關(guān)，這里不做過多的討論，需要具體了解這幾種灸法的朋友，可以去【香怡艾灸養(yǎng)生指南】看看，這個專業(yè)的艾灸網(wǎng)查看相關(guān)的資料，或者直接咨詢該艾灸網(wǎng)客戶人員進(jìn)行了解。溫和灸，什么是艾條溫和灸呢，這種灸法是相對于前三種灸法來說的，以其操作簡單，效果良好，一直為大多用戶接受，一般情況下，使用艾條溫和灸做艾灸的朋友，分為兩種，第一種是手持艾條，直接來熏烤穴位，每二種是借助艾灸盒或艾灸器來做艾灸，這第一種方法呢，操作稍微會方便一些，但是有一個缺點(diǎn)，就是艾灸做久了，持艾條的手腕會覺得累，但效果要比第二種好，第二種方法，因為借助了艾灸盒或艾灸器，則使得艾灸變得更加的容易一些了。但具體要采用哪種方法，可以根據(jù)自己的情況自己的喜好來決定。四、需要提出的一點(diǎn)就是，如果是手持艾條做艾灸，最好用一些比較（---------介紹網(wǎng)站艾條的優(yōu)勢或者整個這一段不要也可以），艾條的功效與作用已經(jīng)介紹完畢，希望對大家有所幫助。更多艾灸知識記得去“香怡艾灸養(yǎng)生指南”看看哦！
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