本文給大家分享艾條穴位 艾條艾灸的功效與作用方面的內(nèi)容，希望可以幫助大家??！
艾灸常用哪些穴位強身健體
日常保健灸的幾個常用穴位：
1、后天之本，氣足之源——足三里
2、任脈關(guān)元穴
3、人體先天之本源，生命之根蒂——神闕
4、一切脾胃之疾，無所不療——中脘穴
5、生命之門，動力之源——命門穴
6、補腎首選穴位——太溪
以上這些穴位，如果長年堅持會延年益壽。
艾草條灸什么穴位
一般多為背部的穴位和陽經(jīng)上的穴位比較合適。比如：足三里，腰眼，腎腧等等。
乳腺疾病艾條熏哪個穴位好?
可以活血化瘀，可以疏經(jīng)通絡(luò)，可以消炎止痛，可以溫經(jīng)散寒，可以有病治病，無病健身等好處。那么今天用在了乳腺增生，乳房結(jié)節(jié)，或乳房的各種不適您都可以嘗試一下艾灸。雖然他不會有百分之百的療效，但是對于有些人的病癥，艾灸應(yīng)該是不錯的選擇。因為我們提到了艾灸可以活血化瘀，患有乳房結(jié)節(jié)的，包快的或增生的一般都是有瘀堵發(fā)生。我們可以采取艾灸活血化瘀，疏經(jīng)通絡(luò)的方式來治療。一般是患處艾灸，如果采取隔姜灸的方式就是用直徑3-4厘米大小的姜片，上面用牙簽扎眼，然后可以使用高級艾絨直徑2-3公分的底座，用手捏成艾壯，這時可以在患病的位置做移動艾灸。當(dāng)姜片非常熱的時候，可以在包快或結(jié)節(jié)的周圍移動，這樣會盡量減少灸瘡的發(fā)生。也可以在乳房上直接用艾條做溫和灸，可以使用單眼艾灸盒或手持艾條熏灸。除艾灸乳房部位外，還可以配合艾灸三陰交，太沖和天宗穴，這些穴位也是輔助治療的一些常用穴位。當(dāng)然在治療過程中的繁瑣程序，只有我們經(jīng)歷過的人才會有體會。如果你還沒有做好準(zhǔn)備，請不要選擇艾灸。
常艾灸哪些穴位排寒瀉熱？
寒濕氣往往通過5大穴位進(jìn)入體內(nèi)！
①肩頸部的“大椎穴”
從“大椎穴”進(jìn)入的“寒濕氣”容易引起我們的“肩頸酸痛，肩周炎，頸椎病，頭暈頭痛，失眠多夢;
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②前胸的'膻中穴'
從'膻中穴'進(jìn)入的'寒濕氣'容易引起我們的'乳腺腫痛，乳腺管道阻塞，小葉增生乳腺纖維瘤等癥狀”;
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③肚臍部位的“神闕穴”
從“神闕穴”進(jìn)入的“寒濕氣”容易存積在我們盆腔，特別是女性，當(dāng)盆腔內(nèi)的“寒濕氣”重時，就容易引起我們婦科各種疾病，比如：婦科炎癥，月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)血不暢，痛經(jīng)，血塊，子宮肌瘤，卵巢囊腫，不孕不育癥等”。
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④腰部的“命門穴”
從“命門穴”進(jìn)入的“寒濕氣”容易引起我們腰酸背痛，腰膝酸軟，各種腎虛，性功能下降等癥狀;
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⑤腳底的“涌泉穴”
從“涌泉穴”進(jìn)入的“寒濕氣”容易往上流動，容易引起膝關(guān)節(jié)酸痛，風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等癥狀。
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“寒濕”是萬病之源，我們?nèi)粘Ｒ欢ㄒ⒁馀藕疂窈脱a充陽氣及時恢復(fù)體力。
請問艾灸一般都是哪些穴位呢？自己在家也可以艾灸嗎？
在家當(dāng)然可以的，一般大椎，足三里，命門，百會，就這幾個穴位非常好，在家可以選擇正安堂的艾條，很方便用，而且他家的艾條都是純手工的天然性、純度高，希望對你有幫助。
本文的分享就到這里了，相信大家閱讀完本文，可以更好的了解關(guān)于“艾條穴位 艾條艾灸的功效與作用”方面的內(nèi)容。
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