今天給大家分享一篇關于艾條泡腳 艾條泡腳有效果嗎的文章，大家來看看吧！

睡前用艾葉泡腳有什么好處

用艾葉泡腳有活血化瘀的功效，同時對于身體寒濕比較重的人，每周用艾葉泡腳一次，泡腳的同時，禁吃寒涼的食物，可以喝一杯生姜紅棗水，可以去寒、不歇氣、可以有效的改善身體寒濕，體重人的體質，可以達到很好的去寒、除濕的效果另外用艾葉泡腳還有利于血液循環(huán)，使我們的整個身體健康。

用艾洗腳有什么好處

艾葉能祛寒、除濕、通經絡，因現(xiàn)代人普遍寒濕重，所以艾葉就成了治病不可缺少的幫手。喜歡用8-10根艾葉制成的清艾條扎成一排熏后背、小腹、小腿、手臂的方法，能快速祛寒濕，還喜歡用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火，可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復發(fā)作的這些與虛火、寒火有關的疾病，只要是發(fā)生上述疾病時，就取艾葉一小把煮水后泡腳或用純艾葉做成的清艾條取四分之一，撕碎后放入泡腳桶里，用滾開的水沖泡一會兒，等艾葉泡開后再對一些溫水泡腳，泡到全身微微出汗，不能大汗，再多喝一些溫水，一般連泡2-3次，也就是2-3天后，同時要多喝溫開水，不吃寒涼的食物，注意休息，這些因虛火、寒火引起的頭面部、咽喉部的不適都會明顯好轉或消失了。 一般去藥店就能買到艾葉。

艾泡腳有什么好處

用艾葉水泡腳，能有效的祛虛火、寒火， 艾葉能祛寒、除濕、通經絡，因現(xiàn)代人普遍寒濕重，所以艾葉就成了治病不可缺少的幫手。艾葉泡腳真的很不錯，可很多人卻并不知道它的好處，也不清楚要如何正確地泡腳，所以向大家介紹下泡腳的各種用處以及正確得泡腳方法。

對于身體寒濕重的人，比如說痛風病患者。每周1-2次用艾葉水泡腳是可以的，但用艾葉水泡腳的同時，必須停吃寒涼的食物，還可以在用艾葉水泡腳同時，喝上一杯生姜紅棗水，既去了寒又不瀉氣。有些人身體非常虛弱，虛不受補，吃一些補益身體的食物就會牙痛、口腔潰瘍等，你就等什么時候上火了再用艾葉水泡腳，沒火時就繼續(xù)食補，每天堅持用溫水泡腳，如果又上火，仍然用艾葉水泡，但同時必須停掉所有寒涼的食物(這點很重要哦)，不要再有寒濕侵入，慢慢地你就會發(fā)現(xiàn)再吃補益的食物身體也不容易上火了，而且體質在慢慢地增強。以后還是一樣，只要沒有明顯上火時，每天只用溫水泡腳，不要用艾葉水泡腳。

使用艾葉泡腳好處多，但是也不能過度使用，否則會適得其反。如果過量的使用艾葉，會使身體會出現(xiàn)頭痛、頭暈、耳鳴，出現(xiàn)虧虛，還會出現(xiàn)情緒低落、眼睛干澀、人乏力，重者會出現(xiàn)咳喘。所以，任何東西都有2面，只要使用的恰到好處，才能促進身體的健康。

艾草泡腳有什么功效，需要長期泡嗎？

1.艾草加姜可以治療風寒感冒…… 2.艾草加紅花，紅花舒筋活血，有利于血液循環(huán)…… 3.艾草加鹽適用于牙痛、經常眼紅、咽喉痛…… 4.艾草加花椒20粒，適用于腳汗、腳臭、腳氣、溫疹。

艾水泡腳有什么好處

用艾葉水泡腳能有效的祛虛火、寒火，可以治療口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等平時飲食以清淡為主，忌辛辣刺激食物

本文的分享就到這里了，相信大家閱讀完本文，可以更好的了解關于“艾條泡腳 艾條泡腳有效果嗎”方面的內容。

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