導(dǎo)讀： 咳嗽吃什么好的快 1.雪梨 2.核桃仁 3.冬瓜 4.銀耳 5.冰糖 6.枇杷 7.白蘿卜 8.無(wú)花果
咳嗽是十分常見的癥狀，相信大多數(shù)人都有過(guò)咳嗽的經(jīng)歷，一旦發(fā)作起來(lái)讓人很是疼痛。那么咳嗽吃什么好的快呢？下面就為大家介紹治咳嗽的特效食物。
咳嗽吃什么好的快
1.雪梨
提起止咳，人們最先想到的水果應(yīng)該就是雪梨了，它具有生津降燥、清熱化痰的作用，將雪梨削皮去殼后放入川貝和冰糖一起加水燉煮，熬制半小時(shí)之后就是一道止咳功效非常好的甜品了。
2.核桃仁
核桃仁含有多種人體需要的微量元素，是中成藥的重要輔料，有順氣補(bǔ)血，止咳化痰，潤(rùn)肺補(bǔ)腎等功能。當(dāng)咳嗽時(shí)，嚼些核桃仁，能有效緩解咳嗽。
3.冬瓜
冬瓜有消痰、清熱等作用，《滇南本草》中還說(shuō)它能“治痰吼，氣喘，可以潤(rùn)肺消熱痰，止咳嗽”。冬瓜子仁也有潤(rùn)肺化痰的作用。
4.銀耳
銀耳中含有多種氨基酸，可以有效的緩解皮膚干燥和瘙癢，具有潤(rùn)肺養(yǎng)胃、滋補(bǔ)生津的功效，對(duì)于咳嗽帶痰、口渴乏力都有著顯著的功效。因其價(jià)格實(shí)惠但營(yíng)養(yǎng)豐富，因此它又被稱作是“窮人的燕窩”。
5.冰糖
冰糖能止咳嗽，化痰涎，宜煎水喝或含化食用，所以，不少止咳的單方中都有用到它。冰糖和其他糖的作用是不同的，紅糖可以行血化瘀，適合婦女經(jīng)期食用，冰糖、白糖可以清熱、消炎、止熱咳、化濃痰?？人缘娜顺孕┍强梢曰抵箍?。
6.枇杷
枇杷屬于涼性的食物，它味道甘甜，有潤(rùn)肺止咳化痰的功效。中藥典籍《滇南本草》記載：“枇杷治咳嗽吐痰”。由此可見枇杷適宜肺熱咳嗽、吐黃色膿痰的人們食用。
7.白蘿卜
白蘿卜中具有非常多的水分和維C，具有利尿消食、潤(rùn)肺生津的作用，對(duì)于尤其是針對(duì)秋冬季節(jié)常見的感冒咳嗽、咽喉腫痛有著很好的緩解作用。
8.無(wú)花果
無(wú)花果能清熱、化痰、理氣，適宜風(fēng)熱型咳嗽多痰胸悶者食用?！陡＝ㄖ胁菟帯愤€記載了當(dāng)?shù)孛耖g方法，治肺熱咳嗽，聲音嘶啞，用無(wú)花果15克，水煎調(diào)冰糖服。
通過(guò)上文的介紹，相信大家對(duì)咳嗽吃什么好的快有了更多的了解了。除了以上提到的食物外，還應(yīng)該盡量選擇維生素c含量高的食物，多吃些綠葉蔬菜，可以有效緩解咳嗽的癥狀。
咳嗽吃什么好的快,10種食物特效治療咳嗽
紅糖有行血化瘀的作用，適宜婦女經(jīng)期或孕婦產(chǎn)后食用；而冰糖、白糖能清熱、消炎、去火氣、止熱咳、化濃痰，咳嗽的人食用冰糖，有化痰止咳的效果。當(dāng)咳嗽時(shí)，嚼些核桃仁，能有效緩解咳嗽。
咳嗽吃什么好的快 水果這樣吃可有效止咳
咳嗽吃什么好的快1、梨子梨是民間止咳用的多的一種水果，有生津止渴、清熱止咳的功效。有潤(rùn)肺止咳的成效，還可以用蘋果榨汁喝，對(duì)治療喉嚨沙啞、防止咳嗽有效果。其實(shí)除了已經(jīng)咳嗽了以后可以達(dá)到治療的效果之外，平時(shí)可以每天吃一個(gè)蘋果，來(lái)達(dá)到預(yù)防咳嗽的作用。其實(shí)除了是一道美食之外，荸薺的止咳作用也是很明顯的。
風(fēng)熱咳嗽吃什么好的快 風(fēng)熱咳嗽吃什么效果好
風(fēng)熱咳嗽可以吃金銀花、苦瓜、絲瓜、梨等。金銀花具有清熱解毒的作用，用來(lái)治療風(fēng)熱感冒有很好的療效。有清熱祛暑、清熱解毒、益腎利尿等作用。對(duì)于風(fēng)熱感冒咳嗽具有很好的效果。具有消暑利腸、清熱解暑、去風(fēng)化痰的作用。梨對(duì)風(fēng)熱感冒、咳嗽出痰等癥狀都具有明顯的緩解作用。風(fēng)熱咳嗽吃什么效果好1、煮蘿卜水對(duì)治療風(fēng)熱咳嗽、干咳少痰的效果是不錯(cuò)的。將
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