神經(jīng)衰弱平時(shí)應(yīng)該注意什么1、調(diào)整飲食可多食紅棗、桂圓、天麻、核桃、五味子等。常吃新鮮葡萄，數(shù)量不限，對(duì)神經(jīng)衰弱和過(guò)度疲勞有較好的輔助治療作用。避免和減輕精神壓力，有意識(shí)地鍛煉心理承受能力。

神經(jīng)衰弱的飲食建議一、芹菜棗仁湯鮮芹菜90克，酸棗仁8克，加適量水共煮為湯，棄去芹菜和酸棗仁渣飲湯。這款藥膳有平肝清熱，養(yǎng)心安神的功效，適用于虛煩不眠、神經(jīng)衰弱引起的失眠健忘、血壓高時(shí)頭暈?zāi)垦５炔∽C。將花生葉、赤小豆洗凈，放入鍋內(nèi)，加水適量煎煮為湯，拋棄花生葉，調(diào)入蜂蜜，飲湯食豆。

大多數(shù)人患上神經(jīng)衰弱這種疾病，主要是在日常生活中承受的壓力過(guò)大所導(dǎo)致的。神經(jīng)衰弱如何食補(bǔ)較好1、富含蛋白質(zhì)的食物如瘦豬肉、羊肉、牛肉、牛奶、雞、鴨、魚、蛋及豆制品等，腦細(xì)胞35%由蛋白質(zhì)構(gòu)成，就其腦功能來(lái)說(shuō)。蛋白質(zhì)是大腦神經(jīng)細(xì)胞興奮和抑制過(guò)程的基礎(chǔ)，人的感覺(jué)、記憶、語(yǔ)言、運(yùn)動(dòng)等無(wú)不和腦神經(jīng)細(xì)胞的興奮和抑制有關(guān)。

肝硬化患者除了要接受正規(guī)的醫(yī)學(xué)治療外，也可以進(jìn)行飲食治療，飲食護(hù)理做得好，有助于增強(qiáng)患者機(jī)體的免疫力，那么肝硬化患者如何進(jìn)行飲食治療呢？肝硬化患者如何食療1、合理應(yīng)用蛋白質(zhì)肝功能異常時(shí)，一般肝臟難以合成很多營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。因肝硬化時(shí)胰腺功能不全，膽汁分泌減少，淋巴管或肝門充血等原因，有近半數(shù)的肝硬化患者出現(xiàn)脂肪痢，對(duì)脂肪吸收...

肝硬化且無(wú)并發(fā)癥的患者需要攝入高熱量、優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素、易消化的食物，適合少食多餐。均衡膳食也是肝硬化治療的一個(gè)重要環(huán)節(jié)，以下是對(duì)肝硬化患者的飲食建議。特別是肝硬化伴有腹水的病人，應(yīng)高提高優(yōu)質(zhì)蛋白的攝入，從而提高血漿蛋白的含量，促使受損的肝細(xì)胞得到恢復(fù)和再生。